a cura della Redazione - 27 marzo 2019

Il metodo Schwarzenegger per i polpacci

Veloce e garantito niente meno che dal mitico Schwarzenegger: ecco il workout che ti fa sviluppare al massimo i muscoli "gemelli".
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Indice

  1. Se l'ha fatto Schwarzenegger
  2. ​ Allenati così
SALUTE