Home lifting

Home lifting

Migliorare casa tua è semplice: basta saperci fare con i soliti vecchi attrezzi e usare uno di questi trucchi.

Decisione importante? Fatti guidare dall'intelligenza emotiva

Decisione importante? Fatti guidare dall'intelligenza emotiva

Hai mai sentito parlare di “intelligenza emotiva”? È quello che potrebbe fare davvero la differenza nelle decisioni da prendere e, di conseguenza, nella tua corsa verso il successo. Sul lavoro e nella vita.

Il falso mito del multitasking

Il falso mito del multitasking

Lavori come un ossesso da mattina a sera eppure concludi poco? Forse hai bisogno di ottimizzare le energie!

I film giusti per automotivarti

I film giusti per automotivarti

Anche i film che guardi possono aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Uno studio lo conferma.

Togliersi i peli fa male

Togliersi i peli fa male

La rimozione dei peli superflui è una pratica piuttosto comune. Attenzione però a quella al laser, perché è stato scoperto che...

I trucchi per superare il "trauma" del risveglio

I trucchi per superare il "trauma" del risveglio

Il trillo della sveglia è l’inizio di un incubo? È ora di pianificare un risveglio senza stress su misura per te: ecco 5 trucchi che ti salveranno la giornata.

Come addestrare… un capo

Come addestrare… un capo

Se il tuo superiore è un “mastino” che non ti dà tregua, mettilo a cuccia con i segreti dei migliori addestratori canini.

Le mosse giuste per segnare il rigore

Le mosse giuste per segnare il rigore

Come trasformare le situazioni ad alta tensione emotiva in opportunità di successo? Con i consigli dello psicologo dello sport Vanni Spinella.

Meno stress, più piaceri

Meno stress, più piaceri

Troppa tensione può spegnere l'entusiasmo per il sesso e tutto il resto. Ma spesso basta poco per tornare a spassartela.

Più sudi, più guadagni

Più sudi, più guadagni

Vuoi un altro valido motivo per iscriverti in palestra o per incrementare le ore di allenamento? Chi fatica di più, in media ha uno stipendio più alto!

La stretta di mano perfetta

La stretta di mano perfetta

Alla scoperta della formula di un gesto che può dire tanto di noi.

Chi rimanda troppo vive male

Chi rimanda troppo vive male

Vuoi cambiare lavoro, organizzare un viaggio, riordinare finalmente il garage? Non importa quanto sia impegnativo il compito, non rimandare a domani... agisci ora!

Il posto peggiore per...

Il posto peggiore per...

Dalle scarpe sotto il letto ai medicinali in bagno alla Tv in sala da pranzo... Quei piccoli errori domestici che minano la tua salute.

È tutta colpa delle donne

È tutta colpa delle donne

Il libro della psicologa Francesca Cenci punta il dito sugli errori che troppo spesso le donne commettono nei confronti dei loro uomini. Ci spiega quali sono i più comuni e come andrebbero "corretti".

Smartphone dipendente? Occhio ai rischi

Smartphone dipendente? Occhio ai rischi

Un eccessivo attaccamento al tuo fidato smartphone potrebbe essere lesivo per la tua salute. Fai il test e scopri cosa rischi.

La capitale mondiale dell'intrattenimento

La capitale mondiale dell'intrattenimento

Il nostro terzo giorno a Las Vegas è dedicato ad un fantastico show del Cirque du Soleil e al rigenerato quartiere di "Downtown" dove abbiamo scoperto coloratissimi murales e tante sorprendenti istallazioni artistiche sparse per tutta l’area, opera di artisti di talento.

Come cambia la (ex) città del peccato

Come cambia la (ex) città del peccato

Nel secondo giorno del nostro viaggio a Las Vegas abbiamo sperimentato la frontiera più avanzata della VR e siamo stati trasportati in un universo coinvolgente a caccia di orde di non morti. Abbiamo goduto di un Thai Fusion Massage e visitato il sorprendente acquario al Mandalay Bay.

Una giornata al Bellagio

Una giornata al Bellagio

Per il nostro primo giorno alla scoperta del Wellness abbiamo scelto il celebre resort Bellagio al 3600 di Las Vegas Boulevard South, nella celebre Strip. Ecco come è andata...

Altro che città del vizio. Divertimento e benessere al top!

Altro che città del vizio. Divertimento e benessere al top!

Un luna park immenso, questa è oggi Las Vegas. Una città inesauribile di giorno, attraente alle prime luci della sera e irresistibile fino all’alba. Qui la festa non finisce mai e i grandi alberghi mischiano stili in totale libertà. Abbiamo deciso di venire in questa celebre meta di vacanze per passare 5 giorni concentrandoci sulle sue proposte Wellness. Ecco il diario del nostro viaggio…

Metti a dieta la tua e-mail

Metti a dieta la tua e-mail

… e scoprirai quanto tempo e fatica puoi risparmiare migliorando la tua produttività!

Sfruttato dal capo?

Sfruttato dal capo?

Sei single e hai notato che i tuoi colleghi sposati hanno un trattamento privilegiato? Probabilmente non è solo una tua impressione. Ecco cosa puoi fare per capovolgere la situazione.

Il tuo girovita può precluderti un lavoro?

Il tuo girovita può precluderti un lavoro?

Hai un colloquio di lavoro in vista? Come siamo messi a girovita? Una pancetta troppo evidente potrebbe impedirti di convincere il tuo intervistatore.

Come parlare in pubblico

Come parlare in pubblico

L'infallibile decalogo per intervenire con successo a un meeting di lavoro come a un'assemblea condominiale.

Geloso dei successi della tua partner?

Geloso dei successi della tua partner?

La tua dolce metà sta ottenendo sul lavoro dei risultati migliori dei tuoi? Non ingelosirti. In fondo l'hai scelta tu.

Meglio il litigio o il silenzio?

Meglio il litigio o il silenzio?

Discuti, litiga se proprio è indispensabile. Ma non covare rancore per la tua partner.

Fatica a dialogare con il capo? E’ colpa della schismogenesi!

Fatica a dialogare con il capo? E’ colpa della schismogenesi!

Molte volte ci arrovelliamo su rapporti interpersonali difficili e apparentemente irrisolvibili. Una teoria sociale e comunicativa dello studioso dei primi del ‘900 Gregory Bateson analizza i comportamenti sociali e ne trova una chiave di lettura...

I segreti per una rasatura perfetta

I segreti per una rasatura perfetta

Nell’arco della nostra vita ci facciamo la barba in media più di 10.000 volte. Ma quanti di noi sanno esattamente come comportarsi davanti allo specchio? Ce lo spiega la dottoressa Kristina Vanoosthuyze che abbiamo incontrato a Boston, nel quartiere generale di Gillette, e con cui abbiamo sfatato anche qualche luogo comune sul farsi la barba.

Come farsi la barba in sei mosse

Come farsi la barba in sei mosse

Nell’arco della nostra vita ci facciamo la barba in media più di 10.000 volte. Ma quanti di noi sanno esattamente come comportarsi davanti allo specchio? Ce lo spiega la dottoressa Kristina Vanoosthuyze. E in più tre curiosità, perché forse non sapevi che...

Ecco perché compri cose che non ti servono

Ecco perché compri cose che non ti servono

Senti ancora il rimorso per un acquisto sbagliato? Leggi questo articolo e molto probabilmente capirai perché...

Fare sul serio fa bene alla salute

Fare sul serio fa bene alla salute

Sei un dongiovanni incallito? Certamente ha i suoi vantaggi ma dovresti anche considerare le conseguenze negative, che non sono poche. Leggi qui, potresti cambiare idea...

Cena aziendale: guida alla sopravvivenza

Cena aziendale: guida alla sopravvivenza

Come comportarsi all'imminente cena aziendale? Non esagerare con il vino. Abbassa i calici e preparati a conquistare tutti con la nostra guida alla sopravvivenza.

Come staccare dal lavoro

Come staccare dal lavoro

Stiamo per entrare in un periodo di vacanza, ma per rilassarci davvero non basta non essere fisicamente sul posto di lavoro. Prima di tutto dobbiamo imparare a staccare mentalmente…

Affronta le tue paure

Affronta le tue paure

Le paure possono mettere a rischio la tua salute. Dalla fobia degli aghi, a quella del sangue, affrontale con i nostri consigli.

Più spazio hai, più disonesto sei?

Più spazio hai, più disonesto sei?

Macchinoni, grandi scrivanie, ma anche un certo body language può essere sintomo di poca correttezza... Qual è la prova del nove? Leggi qui.

Come non ammalarsi in viaggio

Come non ammalarsi in viaggio

Non farti rovinare il viaggio da un’influenza improvvisa. Stai lontano da virus e germi. Ti spieghiamo come.

Cambio di relazione, lavoro o trasferimento: ecco come superare lo stress

Cambio di relazione, lavoro o trasferimento: ecco come superare lo stress

Non farti dominare dal cambiamento, prendi il controllo. Ecco qualche consiglio su come affrontare un cambio di relazione, di lavoro o un trasferimento.

Sportour: un mix di sport, glamour e divertimento sulla neve

Sportour: un mix di sport, glamour e divertimento sulla neve

Sei tappe, tra gennaio e febbraio, nelle più rinomate località sciistiche alpine. EA7 Emporio Armani Sportour Winter Edition è il nuovo, originale appuntamento di RCS Sport dedicato agli appassionati della montagna e degli sport invernali.

Risparmiare acqua in casa. 5 consigli da seguire

Risparmiare acqua in casa. 5 consigli da seguire

Sempre più italiani sono attenti agli sprechi, come risparmiare acqua in casa. Segui anche tu il trend del risparmio: chiudi il rubinetto, prova questi 5 consigli e migliora la salute del tuo portafoglio a fine mese.

Cosa fare prima di un colloquio di lavoro

Cosa fare prima di un colloquio di lavoro

C'è all'orizzonte un potenziale lavoro che potrebbe cambiarti la vita? Segui questo consiglio per aumentare le tue possibilità di successo!

La strana ragione che ti fa spendere troppo

La strana ragione che ti fa spendere troppo

Pensi di spendere troppo? Probabilmente sei un po' troppo narcisista...

I 5 motivi più comuni per bloccare una relazione sul nascere

I 5 motivi più comuni per bloccare una relazione sul nascere

Quali sono le norme non scritte che regolano i rapporti che nascono sempre più spesso on-line? Quali sono i segnali che ci fanno drizzare le antenne ancora prima di conoscere a fondo una persona? Once ha condotto una ricerca tra gli utenti italiani tra i 18 e i 24 anni per conoscere i loro “deal breaker”, i motivi che fermano una storia sul nascere.

Fai ordine nella tua vita

Fai ordine nella tua vita

Più le cose sono inutili e più diventano ingombranti e pesanti. Per fortuna, puoi decidere di liberartene. Scopri come fare ordine nella tua casa, riconquistare i tuoi spazi e migliorare la tua vita!

5 modi per staccare la spina

5 modi per staccare la spina

In ferie pensando al lavoro, rapporti sociali azzerati e relazioni affettive appese a un filo. Sono i classici sintomi di un workaholic. Se soffri anche tu di questa ossessione, prova questi 5 modi per staccare la spina.

Con Airbnb Plus la casa dei sogni quando e dove vuoi

Con Airbnb Plus la casa dei sogni quando e dove vuoi

A otto mesi dal lancio, la nuova categoria Plus di Airbnb, piattaforma per prenotazioni di alloggi privati in tutto il mondo, ha conquistato il mercato italiano. Guarda le case da sogno in cui potresti soggiornare.

S.O.S. salute: germi e batteri in ufficio

S.O.S. salute: germi e batteri in ufficio

Come eliminare germi e batteri in ufficio? Ma soprattutto quali sono gli oggetti più sporchi? Scoprilo insieme a noi e migliora la tua salute sul posto di lavoro.

Come curare un occhio nero in 5 mosse

Come curare un occhio nero in 5 mosse

L'occhio nero è antiestetico, vero. Una volta procurato, però, si può solo cercare di far scomparire il prima possibile l’effetto… panda. Segui questi consigli.

Hai le qualità per essere un buon capo?

Hai le qualità per essere un buon capo?

La scalata al successo può essere dura. Verifica con un test se hai i numeri per diventare un leader.

I magnifici 7 (consigli)

I magnifici 7 (consigli)

Rendi più produttiva la tua giornata lavorativa e di maggior successo la tua carriera con 4+3 semplici trucchi.

Lavorare troppo fa ingrassare

Lavorare troppo fa ingrassare

Se tendi a lavorare troppo ricorda che i soldi non sono tutto e che la salute non te la restituisce nessuno. Ti diamo qualche consiglio su come comportarti per non ingrassare per colpa del lavoro.

4 cose che un uomo non dovrebbe mai fare

4 cose che un uomo non dovrebbe mai fare

Un uomo vero sa conquistare attraverso i dettagli.