Barba: ecco i tre look più trendy

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Sabato 5 settembre sarà la giornata mondiale della barba. Il Grooming Ambassador Andrea Discanni ci propone i tre look più trendy del momento da poter realizzare a casa.

Smartphone vs Cervello: adesso diamo i numeri!

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Sono passati 12 anni dall'introduzione sul mercato dei primi smartphone, i telefoni intelligenti, e oggi non possiamo nemmeno immaginare le nostre vite senza. In questo articolo abbiamo deciso di “dare i numeri” e anche qualche percentuale…

MOMODESIGN per una collezione easy chic

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La nuova collezione Urbanwear S/S 2020 MOMODESIGN si caratterizza per tessuti altamente tecnologici, tagli minimali e stile metropolitano.

Come sarà il look uomo 2019? Ce lo dice lo stylist Michele Bagnara

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Michele Bagnara, consulente d’immagine e stylist affermato per numerosi brand del fashion a livello internazionale, ci dice quali saranno le tendenze uomo per la prossima stagione

ALLENATI CON MH

I 4 movimenti base di ogni workout

Quattro esercizi base per rinfrescare la tecnica e mantenere allenati tutti i gruppi muscolari: bastano pochi attrezzi, sono facili da eseguire, e, soprattutto, efficaci.

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28 February 2021

Più muscoli: 14 nuovi esercizi

Per ottenere muscoli più forti e sviluppati prova queste varianti delle routine e dei metodi dei tuoi soliti workout.
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25 February 2021

Il workout più efficace: sfatiamo i falsi miti

Le bugie sono la tomba del fitness (più che dell’amore). Cambiamo approccio e guardiamo in faccia alla realtà. I risultati arriveranno prima e meglio.

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19 February 2021

Cinque regole d'oro per esaltare il tuo six-pack

5 buone abitudini quotidiane da affiancare alle tue serie di crunch per smaltire il grasso addominale e far risaltare il six-pack.
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14 February 2021

Il miglior allenamento per i tricipiti: dall'allungamento a quella spinta in più

I tricipiti hanno tre “capi” e sollecitare ognuno di loro è la chiave per avere braccia più grosse, forti e definite. Lo strength coach David Otey ti spiega come fare.

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09 February 2021

Segui il ritmo del cuore per allenarti al massimo

Gli atleti professionisti modificano il loro allenamento in base al battito cardiaco, sperando 
di migliorare così le loro performance. Ti spieghiamo come.

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04 February 2021

5 allungamenti post running per migliorare l'elasticità

Non hai un posto dove sederti? Nessun problema. Puoi fare queste mosse in piedi dove vuoi, ti aiuteranno a migliorare l'elasticità.

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02 February 2021

Come velocizzare il metabolismo e perdere peso

L'attività fisica rappresenta solamente il 10 per cento del consumo calorico giornaliero
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31 January 2021

Kettlebell: come eseguire in sicurezza snatch e swing

Il kettlebell è considerato l’attrezzo più versatile nel fitness funzionale. Ecco come usarlo nell'esecuzione di due tra i workout più comuni.

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22 January 2021

Il programma perfetto per avere super addominali

Il segreto per avere un fisico scolpito? Allenati meglio, non di più. Di seguito un circuito per allenare al top i tuoi addominali.

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18 January 2021

SALUTE
Wrangler 70 years, la collezione limited edition per il 70° anniversario

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Il brand statunitense Wrangler festeggia il suo 70° anniversario lanciando Wrangler 70 years, una collezione limited edition ispirata ai colori e allo stile degli anni Settanta.

Un addio al celibato a ritmo di musica

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Per organizzare una festa di addio al celibato devi scegliere la musica giusta. Quale? Segui i nostri consigli, ascolta la TOP 10 e aggiorna la tua playlist per un addio al celibato a ritmo di musica.

Sport e ambiente: Runtastic presenta Run for the Oceans

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Combatti l’inquinamento degli oceani con il potere dello sport. Corri insieme a Runtastic e Run for the Oceans!

Indoor skydiving. In volo con Maja Kuczynska

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Prendi il volo insieme alla campionessa Maja Kuczynska e scopri le emozioni dell'indoor skydiving all'Aero Gravity di Milano, l'unico centro in Italia per l'indoor skydiving.

Wrestling: sport o spettacolo?

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In occasione del ritorno di Wrestlemania menshealth.it ha deciso di'intervistare il campione WWE Dean Ambrose per rispondere a una domanda, o meglio alla domanda per eccellenza: Wrestling, sport o spettacolo? Scopriamolo insieme.

Timex x Carhartt WIP. Orologi da veri guerrieri

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Timex x Carhartt WIP collezione Primavera/Estate 2017: dalla collaborazione di Timex e Carhartt WIP nasce un orologio tradizionale e moderno. Un orologio da veri guerrieri, capace di resistere alla quotidiana guerra contro il tempo.

Vendée Globe: Alex Thomson si prepara a entrare nella storia della vela

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Alex Thomson attraversa l’Equatore per la seconda volta mentre si prepara a entrare nella storia della vela inseguendo la vittoria della Vendée Globe.

Rogue One: A Star Wars Story. Torna al cinema la saga di Guerre Stellari

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Rogue One: A Star Wars Story. Torna la saga di Guerre Stellari con un episodio spin off ricco di colpi di scena e di battaglie.

Sport estremi: freestyler svedesi sulle dune di sabbia del Perù con gli sci

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Sei pronto a un'avventura fuori dal comune? I freestyler svedesi Jesper Tjäder e Emma Dahlström scendono in pista sulle dune di sabbia del Perù... con gli sci!

Action sport: arriva al cinema Don’t crack under pressure – Season two

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Forza e concentrazione che consentono di superare i limiti imposti da corpo e natura, per affrontare con successo sfide sempre più impegnative. Arriva al cinema Don’t crack under pressure – season two.

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Piers Solomon è pronto per una discesa davvero spettacolare e arriva in Italia per presentare Solitary, un video nel mondo del freesking.

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Vivi le emozioni di un live e segui il workout della rock star con Stef Burns. Let’s rock!

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Partecipa anche tu alla campagna di Movember e sostieni la lotta contro i tumori sui social con uno scatto di stile. #adottaunbaffo 

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Leonardo Fioravanti: conosci la promessa del surf italiano e mondiale e cavalca insieme a lui l’onda del successo.

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Alessio Sakara e Martín Castrogiovanni scendono in campo in cerca de Il più forte: troveranno qualcuno che saprà soddisfarli?

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L’autore parla chiaro: “Nessuna libertà, nessun contatto con il mondo esterno alla Legione”. Danilo Pagliaro ci racconta la sua esperienza da legionario non pentito e ancora in attività nel suo libro "Mai avere paura".

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Acrobazie ed evoluzioni in equilibrio a 7 metri d’altezza: intervista esclusiva con lo slackliner italiano Lukas Huber.

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Il riservato, il social, l’ironico… e tu che tipo sei sui social? Sfoglia la gallery e scopri a quale personaggio famoso assomigli!

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Tutto quello che devi sapere sui concerti e sugli appassionati di rock’n’roll: arriva su Men’s Health il Rock & Roll Health Club!

Glabro o peloso, come piace l’uomo alle italiane?

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Sono sempre di più gli uomini che si depilano. Ma le donne che cosa ne pensano?