Barba: ecco i tre look più trendy

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Sabato 5 settembre sarà la giornata mondiale della barba. Il Grooming Ambassador Andrea Discanni ci propone i tre look più trendy del momento da poter realizzare a casa.

Smartphone vs Cervello: adesso diamo i numeri!

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Sono passati 12 anni dall'introduzione sul mercato dei primi smartphone, i telefoni intelligenti, e oggi non possiamo nemmeno immaginare le nostre vite senza. In questo articolo abbiamo deciso di “dare i numeri” e anche qualche percentuale…

MOMODESIGN per una collezione easy chic

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La nuova collezione Urbanwear S/S 2020 MOMODESIGN si caratterizza per tessuti altamente tecnologici, tagli minimali e stile metropolitano.

Come sarà il look uomo 2019? Ce lo dice lo stylist Michele Bagnara

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Michele Bagnara, consulente d’immagine e stylist affermato per numerosi brand del fashion a livello internazionale, ci dice quali saranno le tendenze uomo per la prossima stagione

ALLENATI CON MH

Push vs pull: quale workout è più efficace

La maggior parte degli esercizi rientrano nella categoria push o in quella pull. Le mosse push sono quelle più quotate ma se lo meritano davvero?

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03 May 2021

Quanto sei in forma?

10 semplici test che puoi eseguire anche da solo per misurare il tuo grado di forza, agilità, potenza esplosiva e salute cardio-vascolare, per sapere se i tuoi allenamenti ti danno davvero i risultati sperati.
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30 April 2021

Cardio a digiuno e perdita di peso. Sfatiamo un mito

Affrontare una sessione di workout a digiuno ti aiuterà a bruciare i grassi invece dei carboidrati per produrre energia, ma cosa avviene 12 ore dopo? Ecco lo studio.

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23 April 2021

L'inattività si fa sentire? Sciogli i muscoli con i migliori esercizi di stretching post workout

Ora che ti è concesso fare attività fisica all'aperto con più libertà, prova ad aggiungere questi semplici esercizi di allungamento alla tua routine post workout. Ti aiuteranno a sciogliere i muscoli indolenziti dopo il periodo di inattività.

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20 April 2021

7 modi per aumentare la tua resistenza

In men che non si dica ti ritroverai a fare più chilometri e allungare le tue sessioni di allenamento.

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18 April 2021

Il workout perfetto per il tuo cuore

Le ultime ricerche hanno dimostrato che il tipo di allenamento che scegli ha un impatto incredibile sullo sviluppo e la salute del tuo cuore: ecco l’allenamento perfetto per trasformarlo in una macchina infallibile

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15 April 2021

Dimentica i dolori. Il workout per diventare più flessibili

Oggi più che mai hai bisogno di mantenere i muscoli e allo stesso tempo di sviluppare una maggior flessibilità. Fallo con questo workout: ti bastano un manubrio e una sedia

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12 April 2021

Più muscoli in 5 step

Alternando alzate e cardio-training ad alta intensità ottieni in breve tempo un fisico snello, asciutto e con muscoli perfettamente definiti.
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06 April 2021

HIIT o LISS? Scegli il ritmo giusto

Non sai se dovresti andare più forte o più piano? Usa questa guida per scegliere la velocità giusta per te.

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04 April 2021

3 nuovi cardio-training

I migliori programmi d'allenamento intensivo per tenere in forma il cuore, bruciare il grasso e migliorare la tua forma fisica
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30 March 2021

SALUTE
Wrangler 70 years, la collezione limited edition per il 70° anniversario

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Il brand statunitense Wrangler festeggia il suo 70° anniversario lanciando Wrangler 70 years, una collezione limited edition ispirata ai colori e allo stile degli anni Settanta.

Un addio al celibato a ritmo di musica

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Per organizzare una festa di addio al celibato devi scegliere la musica giusta. Quale? Segui i nostri consigli, ascolta la TOP 10 e aggiorna la tua playlist per un addio al celibato a ritmo di musica.

Sport e ambiente: Runtastic presenta Run for the Oceans

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Combatti l’inquinamento degli oceani con il potere dello sport. Corri insieme a Runtastic e Run for the Oceans!

Indoor skydiving. In volo con Maja Kuczynska

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Prendi il volo insieme alla campionessa Maja Kuczynska e scopri le emozioni dell'indoor skydiving all'Aero Gravity di Milano, l'unico centro in Italia per l'indoor skydiving.

Wrestling: sport o spettacolo?

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In occasione del ritorno di Wrestlemania menshealth.it ha deciso di'intervistare il campione WWE Dean Ambrose per rispondere a una domanda, o meglio alla domanda per eccellenza: Wrestling, sport o spettacolo? Scopriamolo insieme.

Timex x Carhartt WIP. Orologi da veri guerrieri

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Timex x Carhartt WIP collezione Primavera/Estate 2017: dalla collaborazione di Timex e Carhartt WIP nasce un orologio tradizionale e moderno. Un orologio da veri guerrieri, capace di resistere alla quotidiana guerra contro il tempo.

Vendée Globe: Alex Thomson si prepara a entrare nella storia della vela

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Alex Thomson attraversa l’Equatore per la seconda volta mentre si prepara a entrare nella storia della vela inseguendo la vittoria della Vendée Globe.

Rogue One: A Star Wars Story. Torna al cinema la saga di Guerre Stellari

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Rogue One: A Star Wars Story. Torna la saga di Guerre Stellari con un episodio spin off ricco di colpi di scena e di battaglie.

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Sei pronto a un'avventura fuori dal comune? I freestyler svedesi Jesper Tjäder e Emma Dahlström scendono in pista sulle dune di sabbia del Perù... con gli sci!

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Forza e concentrazione che consentono di superare i limiti imposti da corpo e natura, per affrontare con successo sfide sempre più impegnative. Arriva al cinema Don’t crack under pressure – season two.

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Piers Solomon è pronto per una discesa davvero spettacolare e arriva in Italia per presentare Solitary, un video nel mondo del freesking.

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Vivi le emozioni di un live e segui il workout della rock star con Stef Burns. Let’s rock!

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Partecipa anche tu alla campagna di Movember e sostieni la lotta contro i tumori sui social con uno scatto di stile. #adottaunbaffo 

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Leonardo Fioravanti: conosci la promessa del surf italiano e mondiale e cavalca insieme a lui l’onda del successo.

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Alessio Sakara e Martín Castrogiovanni scendono in campo in cerca de Il più forte: troveranno qualcuno che saprà soddisfarli?

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L’autore parla chiaro: “Nessuna libertà, nessun contatto con il mondo esterno alla Legione”. Danilo Pagliaro ci racconta la sua esperienza da legionario non pentito e ancora in attività nel suo libro "Mai avere paura".

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Markus Eder arriva a Milano per l’anteprima europea di Ruin and Rose, uno ski-movie tra paesaggi mozzafiato e salti emozionanti.

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Acrobazie ed evoluzioni in equilibrio a 7 metri d’altezza: intervista esclusiva con lo slackliner italiano Lukas Huber.

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Tutto quello che devi sapere sui concerti e sugli appassionati di rock’n’roll: arriva su Men’s Health il Rock & Roll Health Club!

Glabro o peloso, come piace l’uomo alle italiane?

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Sono sempre di più gli uomini che si depilano. Ma le donne che cosa ne pensano?