Say It With A Shave: l'arte di un ritratto dietro la rasatura

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Braun x Rankin “Say It With A Shave”: una galleria virtuale di ritratti esclusiva mostra come gli uomini possano esprimersi con la propria barba. Per visitarla basta un clic.

Nuovi rasoi elettrici Braun, tra innovazione e praticità

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Flessibilità e una pelle sempre più liscia. Con questo slogan l’azienda tedesca ha presentato i nuovi Shaver Series 5, 6 e 7 dotati di una nuova tecnologia intuitiva e impreziositi da un design innovativo.

Come piegare i maglioni

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3 sole mosse per avere tutti i tuoi maglioni ben in ordine nell'armadio.

Basta cravatte, siamo nel 2020!

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Un classicissimo dell’abbigliamento maschile, la cravatta, sta subendo un evidente declino nel guardaroba dell’uomo elegante. Scopriamone il motivo

ALLENATI CON MH

6 ragioni per cui non perdi peso

Fai attività fisica regolare, ma la pancia non cala? Forse non ti sei ancora liberato di queste cattive abitudini…

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27 November 2020

Total stretching

Prova questo esercizio di allungamento completo: stimoli tutti i muscoli del tuo corpo, risparmi tempo e ottieni risultati migliori.
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25 November 2020

Le mosse per abbattere il muro

C'è sempre un momento in cui nell’allenamento, e in particolare nella corsa, ti sembra di arrivare a un punto in cui sei finito. Ecco come reagire quando ti sembra di non farcela più.

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23 November 2020

I tuoi 5 muscoli segreti

Nel tuo corpo ci sono almeno 5 muscoli che, se allenati, ti daranno una marcia in più durante il tuo workout. Scopri quali sono e come lavorarci.
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20 November 2020

Un circuito fullbody per scolpire i tricipiti

Per allenare i tricipiti non c’è bisogno di fare esercizi isolati. Esegui queste mosse full body per sollecitare i muscoli delle braccia e non solo.

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09 November 2020

Six pack: tutte le regole e gli errori da evitare

Le regole infallibili (e i miti da sfatare) per bruciare il grasso addominale, ottenere una pancia piatta e abs ben definiti.
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06 November 2020

Rafforza core e schiena con questi 12 mini video

Non riesci ad allenarti come vorresti? Questi esercizi si concentrano su una parte fondamentale del nostro core: la schiena. 12 esercizi - con video guida - per avere una schiena più forte.

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01 November 2020

Tutti i segreti della creatina

Con il giusto integratore di creatina aumenti la massa muscolare e la forza ma con quello sbagliato perdi tutti questi vantaggi. Ecco perché devi scegliere bene. Brittany Risher ci spiega come distinguere quelli buoni da quelli inutili

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23 October 2020

Con Technogym Bike la tua classe indoor-cycling preferita la segui da casa

Sali sull’ultima novità Technogym e puoi partecipare, live oppure on demand, a centinaia di allenamenti dei migliori Indoor Cycling Trainer.

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21 October 2020

5 mosse divoracalorie

Accelera il tuo metabolismo con cinque mosse ispirate agli animali per bruciare il grasso, velocizzare la crescita dei muscoli e goderti un workout divertente e completo.

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18 October 2020

SALUTE
Barba: ecco i tre look più trendy

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Sabato 5 settembre sarà la giornata mondiale della barba. Il Grooming Ambassador Andrea Discanni ci propone i tre look più trendy del momento da poter realizzare a casa.

Come capire se piaci a una donna: 6 segnali da non lasciarti sfuggire

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Sei timido, insicuro o semplicemente vuoi essere certo di non fare una figuraccia? Allora impara a riconoscere i segnali di interesse lanciati dalle donne.

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Ecco le 6 cose che (secondo le donne) gli uomini non dovrebbero fare… mai!

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Anche il look più elegante perde fascino se le mani appaiono trascurate. Ecco come essere perfetto in ogni dettaglio.

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Dai muscoli da esibire ai colori da indossare: ecco come attirare meglio l’attenzione delle donne

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Durante il periodo di isolamento cambia anche il colloquio di lavoro. Vediamo come affrontarlo al meglio, se mai ci dovesse capitare, nella nuova versione tecnologica.

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Il nuovo stile del bere primavera-estate 2020 recupera distillati d’antan come rabarbaro, rosolio ma anche chinotto, gazzosa e sciroppo di menta. Vi spieghiamo come preparare drink fai da te, anche senza alcol.

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Il problema incomincia a diventare importante dal punto di vista estetico: come faccio a mantenere barba e capelli a posto dopo uno stop forzato a casa? Ecco qualche soluzione homemade per ritornare ad essere normali…

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Sabato 7 settembre è stato il World Beard Day (la giornata mondiale della barba). Per l'occasione abbiamo chiesto al barbiere delle star Dan Gregory, Grooming Ambassador Internazionale di Braun, le ultime tendenze sull'argomento.

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