Men's Health Italia

Sex-bomb training

Un workout in 3 esercizi per potenziare i muscoli che ti aiutano a massimizzare il piacere. Per te e per lei.

22 marzo 2020 a cura della Redazione 0 1

Riduci al minimo il rischio di sterilità

Prendi queste precauzioni se non vuoi andare incontro presto o tardi a problemi di infertilità.

08 febbraio 2020 a cura della Redazione 0 1

Cosa mangiare per aumentare il testosterone

Metti il turbo all'ormone del desiderio: con questi 9 alimenti aumenti la libido e la soddisfazione sessuale. Diventando ancora più macho.

14 dicembre 2019 a cura della Redazione 0 1

Attento ai farmaci online!

10 spam su 100 propongono pillole miracolose per il sesso. In molti le comprano, ma funzionano? Sono sicure? Leggi questo articolo, ti salverà la vita!

10 ottobre 2019 a cura della Redazione 0 1

ALLENATI CON MH

Meglio il caffè o il tè verde? 8 buoni motivi per berli (o evitarli)

08 aprile 2020

Un mese di esercizi a casa: il programma della prima settimana

06 aprile 2020

Impressioni, valutazioni: il primo mese di allenamento di Fabio

01 aprile 2020

Push-up con sosta, per un torace più ampio

29 marzo 2020

Squat a corpo libero: i consigli di Alice Mastriani per una corretta esecuzione

25 marzo 2020

Weight training e wall mountain climber: 30 minuti a tutta intensità

25 marzo 2020

Stretching salva-schiena

24 marzo 2020

Tre esercizi per un six-pack super veloce

23 marzo 2020

30 minuti di workout full body ad alta intensità: il video di Giorgio Merlino

21 marzo 2020

Le proteine motore del workout. Quando e cosa mangiare per rendere al meglio

20 marzo 2020

SALUTE

Con "The Longevity Suite" bastano 15 giorni per potenziare il sistema immunitario

09 aprile 2020

5 motivi per arrabbiarti (e stare meglio)

08 aprile 2020

Un aiuto contro l’ansia

31 marzo 2020

Hikikomori collettiva

25 marzo 2020

Cosa fare (e cosa evitare) per mantenere in salute i tuoi gioielli

12 marzo 2020

Sole, ottimismo e karaoke: sapevi che aiutano il cuore?

10 marzo 2020

I 5 autogol per la salute

01 marzo 2020

Ascolta il tuo corpo e preoccupati se...

25 febbraio 2020

Allerta Coronavirus: cosa bisogna sapere

24 febbraio 2020

La salute in una goccia di sangue

17 febbraio 2020

Come prendergli le misure

Le dritte (e le medie con cui confrontarti) per una corretta valutazione della tua virilità. Che comunque non sta solo nelle dimensioni...

21 settembre 2019 a cura della Redazione 0 1

Migliora le performance a letto

Vuoi migliorare le tue performance in camera da letto? Segui i consigli del Dr. Baiamonte: prova un esercizio di base come il push up e allenati per il massimo del piacere, tuo e della tua donna.

10 settembre 2019 a cura della Redazione 0 1

Quattro motivi per darti (più spesso) al sesso

Fare sesso 3 volte a settimana dimezza il rischio di ictus. E non è l'unico beneficio di questo piacevole esercizio fisico.

07 settembre 2019 a cura della Redazione 0 1

Tieni alto il tuo testosterone

5 trucchi naturali per tenere sempre alti i livelli dell'ormone maschile per eccellenza. Per fare più sesso e rimanere sano

17 agosto 2019 0 1

6 motivi (non scontati) per fare sesso

Il primo lo conosci anche tu. Eccotene però altri 5 che probabilmente non ti aspetti. E che hanno a che fare con la tua salute.

10 agosto 2019 a cura della Redazione 0 1

Il trucco c'è... e si vede!

Niente pillole, niente lozioni: eccoti 4 semplici dritte per avere misure ancora più virili. E fare un sesso migliore, per te e per lei.

03 agosto 2019 a cura della Redazione 0 1

I segreti della virilità

6 ricerche ti suggeriscono come ottenere la massima soddisfazione dai tuoi rapporti e mantenere efficiente il tuo organo sessuale.

12 luglio 2019 a cura della Redazione 0 1

Testosterone alto: i vantaggi

Il primo è ovviamente con le donne. Ma elevati livelli dell'ormone maschile contribuiscono anche a migliorare la salute di corpo e mente.

09 giugno 2019 a cura della Redazione 0 1

Lo yoga che aumenta il piacere

Sei semplici posizioni yoga che possono aumentare la tua performance a letto e procurarti un orgasmo totale.

09 marzo 2019 a cura della Redazione 0 1

Estensione del pene: attenzione ai rischi

L'esperto di MH ti illustra le possibili conseguenze e complicazioni dei metodi non chirurgici di allungamento del tuo organo genitale.

13 ottobre 2018 a cura della Redazione 0 1

Sesso ecologico. Risveglia la passione per l’ambiente in camera da letto

Risveglia la tua passione per l’ambiente anche sotto le lenzuola con i 6 consigli per una notte a luci "green" di sesso ecologico.

17 maggio 2017 0 1

Eiaculazione precoce: i consigli per durare di più

Come combattere l'eiaculazione precoce? Ecco alcuni consigli utili per durare di più in camera da letto.

12 gennaio 2017 0 1

BDSM: terapia di coppia? – 2/2

Molte volte si pensa che solo agli uomini piaccia il sesso un po’ più piccante, ma ne sei davvero sicuro? Prova il piacere del BDSM e preparati a ridare vita alla tua vita di coppia.

05 gennaio 2017 0 1

Sesso a Natale: i trucchi per riaccendere la passione

Sesso natalizio: ecco tutto quello che devi sapere per riaccendere la passione e vivere un Natale davvero bollente.

20 dicembre 2016 0 4

Come migliorare il tuo rapporto d'amore

Vuoi riaccendere il fuoco della passione? Non preoccuparti. Ecco alcuni consigli utili su come migliorare il tuo rapporto d'amore.

06 dicembre 2016 0 1

Giornata mondiale della lotta contro l’AIDS: i 10 dubbi sulle malattie sessualmente trasmissibili

Dubbi sulle malattie sessualmente trasmissibil? In occasione della Giornata mondiale della lotta contro l’AIDS scopriamo e sfatiamo insieme alcune 10 leggende metropolitane sul sesso.

01 dicembre 2016 0 2