di Dario Marchini - 29 ottobre 2018

Basta scuse con #ScadrègaFit

#ScadrègaFit è il nuovo programma di allenamento delle palestre GetFIT in cui la sedia diventa un vero attrezzo per il fitness. In più una mini-guida di 10 esercizi per tenersi in forma ovunque, semplicemente con una... "cadrèga".
  • Salva
  • Condividi
  • 1/10 Masterclass #ScadrègaFit di GetFIT
    © RIPRODUZIONE RISERVATA

    Indice

    1. Dove c’è una sedia, c’è #ScadrègaF​it
    2. #ScadrègaFit, oltre la palestra
    3. La campagna #Scadrègati
    ALLENATI CON MH

    Tira i tuoi addominali

    Tira i tuoi addominali

    15 gennaio 2019

    Allenati come Aquaman

    Allenati come Aquaman

    03 gennaio 2019

    Addominali senza fatica

    Addominali senza fatica

    31 dicembre 2018

    L'attività fisica? Serve soprattutto a perdere peso

    L'attività fisica? Serve soprattutto a perdere peso

    29 dicembre 2018

    Dall'occhio nero alla memoria, quel consiglio che non guasta

    Dall'occhio nero alla memoria, quel consiglio che non guasta

    28 dicembre 2018

    Obiettivo pettorali

    Obiettivo pettorali

    13 dicembre 2018

    5 mosse divoracalorie

    5 mosse divoracalorie

    08 dicembre 2018

    Il teenager più in forma d'Italia

    Il teenager più in forma d'Italia

    06 dicembre 2018

    Workout salva-schiena

    Workout salva-schiena

    02 dicembre 2018

    I trucchi per non mollare

    I trucchi per non mollare

    29 novembre 2018