Allergie: i rimedi naturali
Omeopatia, fitoterapia, agopressione... Ci sono diverse alternative ai farmaci antistaminici contro starnuti & Co.
Agopuntura: quali i benefici?
Mal di testa, dolori di schiena, traumi sportivi: ecco come (e perché) l'agopuntura funziona. Con tanto di prove scientifiche.
Le cure omeopatiche per l'inverno
Guida ai più efficaci rimedi omeopatici per combattere tosse, raffreddore, laringo-faringiti, influenza e altri comuni malanni di stagione.
Calma lo stomaco con questi rimedi naturali
Bruciori, dolori, gorgoglii e flatulenze: tutti i rimedi per placare all'istante il tuo vulcano in eruzione.
I 5 autogol per la salute
Scaldare il pranzo al microonde, circolare con i finestrini aperti, sono solo alcune delle mosse sbagliate, che magari esegui quotidianamente, che possono rovinarti la salute. Per esempio sapevi che...
La dieta anti-acido urico
Il prodotto del metabolismo delle proteine va tenuto sotto controllo: eccoti il piano alimentare per riuscirci e perdere 3 kg.
Prendi sonno in 60 minuti
A ogni cambio di stagione fai fatica ad addormentarti? Metti in atto questo semplice piano e tempo un'ora sarai tra le braccia di Morfeo.
Igiene orale: vero o falso?
Comportamenti da adottare e idee da sfatare sulla cura dei denti. Per avere sempre un sorriso ammaliante.
Sangue che hai...
... punti deboli che ti ritrovi. Scopri a quali patologie sei più predisposto in base al tuo gruppo sanguigno.
Torcicollo addio
Due movimenti per alleviare quell’antipatico dolore al collo
Come difenderti dai funghi
Le migliori strategie per proteggere il tuo organismo da questi agenti nocivi che proliferano con l'umidità. Minacciando soprattutto pelle e polmoni.
Ti fa male? Fai I'auto-test
Un dolore alla caviglia, una fitta al six-pack, un bruciore della pelle e altro ancora: scopri da solo la causa. E come curarti.
L'omeopatia in soccorso del "mal di viaggio"
Contro i disturbi da auto, nave e aereo (cioè contro la chinetosi) puoi ricorrere anche a tutta una serie di farmaci omeopatici: scopri quali.
I trucchi per un riposo migliore
Certo dormi un po' di più rispetto ai tuoi vent'anni. Ma non è solo un problema di quantità: 3 trucchi per un riposo migliore.
