Men's Health Italia

Bere acqua fa bene ai tuoi denti

Bevande e salute dentale. Ecco perché bere acqua migliora il tuo sorriso e ti aiuta a combattere la carie.

08 November 2018 0 1

Come avere un sorriso splendente?

Cambia look ai tuoi denti e conquista tutti con il tuo sorriso: scopri insieme a noi come avere dei denti bianchi e splendenti.

11 October 2018 a cura della Redazione 0 4

Lattosio: ti fa male o no?

L'intolleranza al latte e ai suoi derivati non è sempre ben chiara. Ma c'è un modo per toglierti ogni dubbio: fare questo auto-test domestico

06 September 2018 0 1

Fatti un'autodiagnosi

Guardarsi allo specchio, non solo per ammirare il proprio look, può essere utile. Ecco alcuni dettagli del tuo corpo da notare, per prevenire serie malattie e per diagnosticarne precocemente altre.

22 August 2018 a cura della Redazione 0 1

Check-up allo specchio

Osserva con attenzione la tua immagine riflessa: potresti scoprire insospettati fattori di rischio. E scongiurare seri problemi.

06 August 2018 a cura della Redazione 0 1

50 anni portati bene? Metti in agenda questi esami

Arrivati al giro di boa, anche se la tua forma fisica è ineccepibile, alcuni controlli medici andrebbero messi in preventivo. Scopri quali sono...

01 August 2018 a cura della Redazione 0 1

4 esami utili per un 40enne

Hai 40 anni e sei ancora nel pieno delle forze, meglio però pensare al futuro e prevenire i disturbi più diffusi nell'uomo della tua età con questi quattro esami.

25 July 2018 a cura della Redazione 0 1

Giovane e in forma? Fatti del bene con un check-up fai da te

Per prevenire i disturbi più diffusi e rischiosi dei 30 anni ti bastano due test: scopri quali (e poi falli regolarmente)

19 July 2018 a cura della Redazione 0 1

Sconfiggi l'insonnia in 4 mosse

Fai fatica ad addormentarti? Combatti l’insonnia con questi 4 rimedi vecchi ma efficaci.

06 October 2017 0 1

Alla ricerca del capello perduto

Stai perdendo i capelli? Non sei il solo. In Italia il problema è molto diffuso, anche tra i più giovani. Leggi i risultati della ricerca, scopri le possibili cause e impara come tenerti stretti i tuoi capelli.

29 August 2017 0 1

Come prendersi cura della pelle del viso

Prenditi cura della pelle del tuo viso: segui ogni giorno questa skin routine e preparati ad avere una pelle sana, elastica e luminosa.

17 August 2017 a cura della Redazione 0 1

S.O.S. estate: come proteggere la pelle dal sole

L'estate è arrivata e inizi a trascorrere le tue giornate in spiaggia. Come proteggersi dai raggi del sole? Ma soprattutto quali sono i pericoli dell'estate? Scoprilo insieme a noi: non correre rischi inutili e segui questi consigli.

26 June 2017 0 1

Il self lifting per l'uomo

Vuoi tonificare i muscoli del collo ed eliminare il doppio mento? Ecco un workout per allenare i muscoli della tua faccia.

19 June 2017 0 2

Ridere fa bene alla salute

Ridere aumenta la tua capacità di alleggerire la tensione e lo stress quotidiano. Quando ridi non migliora solo il tuo umore ma anche la tua salute e la tua produttività sul lavoro. Ecco come.

16 May 2017 0 1

6 comportamenti da evitare per proteggere la vista

Proteggi i tuoi occhi da insidie e pericoli. Ecco 6 comportamenti da evitare per salvare la tua vista.

04 May 2017 0 1

Come curare il fuoco di Sant’Antonio?

L’Herper Zoster, più conosciuto come fuoco di Sant’Antonio, è un virus che indebolisce il sistema immunitario e si manifesta causando dolore ai nervi. Come si cura? Esistono diversi rimedi, naturali e non. Eccone alcuni.

02 May 2017 0 1

Mal di testa. Cause, sintomi e rimedi

Emicrania, cefalea a grappolo, mal di testa da tensione... Non tutti i mal di testa sono uguali. Il dolore può dipendere da molti fattori, ma quali? Guarda le cause e i sintomi del tuo dolore e trova i rimedi che fanno al caso tuo per combattere (eliminare) il mal di testa.

21 April 2017 0 1

Come prevenire e combattere le intolleranze alimentari

Le intolleranze alimentari sono un problema sempre più comune. Quali sono le cause? Quali i sintomi? Segui questi consigli e impara come prevenire e combatterle.

20 April 2017 0 1

Dolore alle articolazioni. I rimedi

Un piccolo dolore spesso può diventare un grosso problema. Se senti qualcosa alle articolazioni, non insistere con l'allenamento. Fai una pausa e segui questi semplici ma efficaci consigli per mantenere in forma le tue articolazioni e proteggerle dal dolore.

13 April 2017 0 1

Insonnia. I consigli omeopatici

La sera non riesci a dormire? I motivi possono essere tanti. Ma qual è la soluzione che fa al caso tuo? Ecco qualche consiglio omeopatico per combattere il problema dell'insonnia.

10 April 2017 0 1

Come sconfiggere l’insonnia. 5 regole per dormire bene

Migliora la tua salute e le tue prestazioni fisiche migliorando il tuo sonno. Come? Segui le 5 regole per dormire bene e preparati a sconfiggere l'insonnia.

17 March 2017 0 1

Tosse allergica primaverile. I rimedi omeopatici

Come calmare la tosse allergica? Prova i rimedi omeopatici e previeni e combatti una delle più diffuse forme di allergia primaverile.

06 March 2017 0 1

Attacchi di panico: che cosa sono e come combatterli

Gli attacchi di panico sono un problema molto diffuso. Senza distinzione di sesso ed età. Ma che cosa sono e come combatterli? Scopriamo come mai, chi ne soffre e che cosa fare per guarire.

22 February 2017 0 1

Salute: prevenire ictus e infarto con un’App

Sembra strano, ma a volte la tecnologia può davvero salvarti la vita. Come? Con una semplice App sul tuo smartphone che ti permette di prevenire ictus e infarto.

01 February 2017 0 2

TIENITI STRETTI I TUOI CAPELLI – 2/2

Più della metà degli uomini cominciano a perdere i capelli superata la boa dei 50 anni. 20 anni dopo l’80% ha una bella piazza in testa. Ma non disperare: tutti dicono che stanno arrivando le soluzioni miracolose per salvarti la testa. Sarà vero?

26 January 2017 0 1