a cura della Redazione - 25 febbraio 2019

Una buona corsa per proteggere il cuore

Quei tipi che vedi fare running non sprecano le loro energie ma conoscono il segreto per restare magri e mantenere il cuore sano.
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Indice

  1. ​Comincia così
  2. Allenati a intervalli
  3. Più proteine in 5 giorni
SALUTE