26 febbraio 2020

Carboidrati sì o carboidrati no?

Carboidrati: ecco quando mangiarli e quando no.
1/6 Combattere l'acne. Lo sapevi che l’acne può essere causato da una dieta ricca di cibi come riso, patate e pane? L’università di New York ha scoperto che per evitare l’acne bisogna ridurre la quantità assunta di carboidrati.
C’è chi dice che mangiare carboidrati fa bene e chi dice che bisogna ridurre il suo consumo per una sana alimentazione. La scelta giusta dipende da quale sia il tuo obiettivo.
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