L'Asperger è il segreto del successo di Elon Musk?

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Il disturbo dello spettro autistico, che è costato al Ceo di Tesla e SpaceX un'infanzia non del tutto felice, potrebbe essere il segreto del suo successo: la sua mente è così brillante a causa dell'Asperger?

Marco Maccarini, i cammini e l'arte di rallentare

Marco Maccarini, i cammini e l'arte di rallentare

Con lo zaino in spalla e poche cose dentro, alla ricerca dell'essenzialità e di se stesso: Marco Maccarini, icona della Tv del nuovo millennio, ha raccontato la sua passione per i cammini nel numero di Men's Health che è in edicola

Mahmood e Blanco in forma perfetta per l'Eurovision

Mahmood e Blanco in forma perfetta per l'Eurovision

Palestra e calcetto - oltre alla musica - le passioni dei due cantanti italiani protagonisti dell’evento europeo che si apre oggi a Torino

Fast&Furious a Roma, Jason Momoa in moto nel cuore della capitale

Fast&Furious a Roma, Jason Momoa in moto nel cuore della capitale

L'ex Aquaman ha fatto rombare una motocicletta nel centro storico di Roma per le riprese del decimo episodio della saga con Vin Diesel

3 buoni motivi per seguire il Giro d'Italia

3 buoni motivi per seguire il Giro d'Italia

Anche se non sei un appassionato di ciclismo e non segui le gare, il Giro d'Italia è il Giro d'Italia. Punto. E qui ti spieghiamo perché dovresti seguirlo con attenzione

7 podcast da seguire per vivere meglio e stare in forma

7 podcast da seguire per vivere meglio e stare in forma

Puoi ascoltarli dove e quando vuoi e ti parlano di benessere, sport, fitness, mental coaching, rilassamento, outdoor e persino di crossfit

Manuel Bortuzzo su Men's Health: "Voglio vincere le Paralimpiadi. E tornare a camminare"

Manuel Bortuzzo su Men's Health: "Voglio vincere le Paralimpiadi. E tornare a camminare"

Sul numero che trovi in edicola c'è il racconto del nuotatore trevigiano, di quel cambiamento che non ha voluto e della sua ostinata lotta quotidiana per rimettersi in piedi e vincere

Il metodo di Salvatore Aranzulla

Il metodo di Salvatore Aranzulla

L'intervista al nerd più famoso d'Italia è sul numero di Men's Health che trovi in edicola: ci racconta come ha scolpito il suo fisico a suon di esercizi e determinazione

Giornata della Terra, sport e sostenibilità ambientale: siamo davvero consapevoli?

Giornata della Terra, sport e sostenibilità ambientale: siamo davvero consapevoli?

Oggi tutto il mondo celebra l'Earth Day: e se pensi che lo sport sia una delle forme più auliche di vicinanza dell'uomo alla natura, forse devi dare un occhio qui...

Carlos Checa, 50 on the road: dalle moto alle eBike

Carlos Checa, 50 on the road: dalle moto alle eBike

L'ex campione del mondo delle Superbike è reduce da una Dakar e si sta preparando per correre su mountain bike a pedalata assistita: la sua intervista integrale la trovi sul numero di Men's Health in edicola (o negli store digitali)

6 ottimi motivi per leggere il nuovo Men's Health di aprile-maggio

6 ottimi motivi per leggere il nuovo Men's Health di aprile-maggio

Men's Health è in edicola con una lunga intervista a Luca Argentero, le storie di Marco Maccarini, Manuel Bortuzzo e Salvatore Aranzulla. E poi Carlos Checa che ci parla di eBike, il maestro del caffè che ci svela alcuni trucchi e molto altro...

Dario Costa, fuori dal tunnel: dove nasce un Guinnes World Record

Dario Costa, fuori dal tunnel: dove nasce un Guinnes World Record

Dario Costa, pilota italiano del Team Red Bull, detentore di cinque World Record, ha da poco siglato un Guinnes dei primati volando con il suo aereo in due gallerie autostradali: "Ho sognato questo momento per 30 anni. E non credo nel talento, ma nella passione"

Will Smith, dall'allenamento post lockdown allo schiaffo sul palco degli Oscar

Will Smith, dall'allenamento post lockdown allo schiaffo sul palco degli Oscar

L'attore statunitense prima di ritirare la statuetta dell'Academy per "King Richard", ha sferrato uno schiaffo a Chris Rock in diretta mondiale: ecco come si era preparato per tornare in forma negli ultimi mesi

I mondiali di Snowkite in Italia: il titolo mondiale sulle Dolomiti

I mondiali di Snowkite in Italia: il titolo mondiale sulle Dolomiti

Dal 24 al 27 marzo a Passo Giau si assegnano i titoli mondiali di Snowkite, disciplina che sogna di entrare nel programma olimpico

ALLENATI CON MH

L'allenamento di Chris Hemsworth: ecco un nuovo workout da supereroe

Un workout per scolpire la parte superiore del corpo in vista dell'estate: 5 esercizi, 10 round, sei pronto a iniziare?

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20 May 2022

Fare sport aiuta a gestire lo stress; ovvero, più facciamo attività fisica, più siamo felici

Stress e ansia fanno parte della vita quotidiana di ognuno di noi. Non lasciarti schiacciare da quella spiacevole sensazione che ti stringe la gola. Lo sport e l’attività fisica in generale possono essere una soluzione, lo dice questo recente studio promosso da Asics

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19 May 2022

Strada o tapis roulant? L'importante è correre!

Se sei tra quelli che si chiedono sempre se sia meglio correre sul nastro indoor oppure all'aperto, sappi che gli studi scientifici dicono che le due modalità non sono poi così differenti...

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17 May 2022

Allena forza, coordinazione e resistenza con il calisthenics

Un allenamento trasversale che ha origini antiche ma è ancora oggi capace di affascinare tanti appassionati grazie alle possibili varianti, utili se vuoi dare una scossa al tuo workout

Allena forza, coordinazione e resistenza con il calisthenics

13 May 2022

La top 5 five dei trend del fitness per rimetterti in forma per l'estate

Dal Digital Nordic Walking al Cross Cardio Mobility: gli allenamenti del futuro, in realtà, sono già qui. Te li presentiamo perché tu possa prendere spunto per la remise en forme estiva

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12 May 2022

Molveno X-Warrior, in 600 da tutta Europa pronti a sfidare la natura

Correre, saltare, scalare, strisciare, guadare: i guerrieri sono pronti "combattere" contro la natura e la sua forza in questo fine settimana (14 e 15 maggio) in una delle gare di endurance estremo più dure al mondo di scena sul Lago di Molveno

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11 May 2022

I 5 migliori esercizi per le braccia

Tricipiti d’acciaio in vista dell’estate? Lascia perdere movimenti stravaganti e alla moda, stai sul classico con questi cinque esercizi

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10 May 2022

Allenamenti, muscoli, dieta: tutti i segreti di Carlos Alcaraz

Il baby prodigio spagnolo è considerato l'erede di Nadal e ha appena vinto il Masters 1000 di Madrid: il successo è frutto di allenamenti mirati, determinazione e di una dieta rigida, come ha raccontato a Men's Health

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09 May 2022

Allenamento outdoor, prova con un tronco di albero

Squat, spalle e salti: ti basta un tronco di legno per un allenamento funzionale all'aria aperta

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05 May 2022

Come scegliere la scarpa da running giusta?

Come si sceglie la scarpa da running giusta? Quali errori non si devono commettere nelle prove e nei test? Prima di tornare a correre, dai un occhio qui

Come scegliere la scarpa da running giusta?

04 May 2022

SALUTE
The Batman: ecco come si è preparato Robert Pattinson per diventare l'uomo pipistrello

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Dopo quasi due anni di lavorazione, è ora al cinema The Batman, interpretato da Robert Pattinson. Ecco come si è preparato per vestire i panni dell'uomo pipistrello

Il mondo dello sport contro la guerra in Ucraina

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Atleti italiani, ucraini, russi e di altre nazionalità, uniti in un solo coro: fermare le violenze in atto in Ucraina. Ancora una volta lo sport si fa portatore di un messaggio di pace

Tabata workout: ti bastano 4 minuti per tornare in forma

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Il Tabata workout è una tipologia di allenamento HIIT ha intervalli super brevi che migliorano sia la forza aerobica che quella anaerobica

6 buoni motivi per leggere il nuovo Men's Health

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Sul numero di Men's Health in edicola trovi una lunga intervista al protagonista di Euphoria, Jacob Elordi, ma non solo: parliamo di viaggi, mental training e anche delle tendenze del fitness per questo 2022

Jacob Elordi, da Euphoria alla copertina di Men's Health in edicola

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L'attore australiano della serie in onda in Italia su Sky Atlantic parla di sé e del rapporto con il suo fisico scolpito dall'allenamento

Dario Costa e il volo da record dentro un tunnel

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Dario Costa, pilota italiano del Team Red Bull Air Race ha siglato un Guinness World Record volando con il suo aereo in due gallerie per auto. “Ho sognato questo momento per 30 anni. E non credo nel talento naturale ma nella passione”

Green Pass, nuove restrizioni. Cosa serve per fitness e wellness

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Da oggi, martedì 1 febbraio 2022, scattano nuove restrizioni decise dal Governo: serve il Green Pass base per entrare in molti negozi, resta obbligatorio quello rafforzato per palestre, piscine e spa

Marcell Jacobs, che tempo in allenamento sui 60 metri (VIDEO)

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L'allenatore Paolo Camossi pubblica sui social un video di Marcell Jacobs che in una sessione di allenamento annienta il suo personale sui 60 metri sfiorando il muro dei 6 secondi

La Giamaica torna alle Olimpiadi Invernali nel bob su ghiaccio

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La Giamaica torna alle Olimpiadi Invernali: tre team qualificati per il bob su ghiaccio. L'annuncio su Twitter: "Sarà fuoco su ghiaccio"

La Val Gardena è la migliore destinazione sci in Italia secondo i World Ski Awards

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Secondo quanto proclamato durante la nona edizione dei World Ski Awards, il riconoscimento internazionale più prestigioso del turismo invernale, la Val Gardena è la migliore destinazione per gli appassionati di sci in Italia

Kristian Ghedina: "Sci e sport sulla neve, fondamentale il rispetto delle regole"

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Abbiamo chiesto al campione di sci quali saranno le tendenze di questa stagione e qualche consiglio per divertirsi sulla neve

Danny Lazzarin, l'imprenditore coi muscoli

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La cover story del nuovo numero è dedicata a un imprenditore di successo nel mondo del fitness. All'interno trovate anche lo "Speciale neve", 32 pagine riservate agli sport invernali, un approfondimento sulle migliori app per potenziare muscoli e migliorare il nostro benessere, i consigli della scienza per rinforzare le difese immunitarie e tanto altro...

Migliorati la vita perdendo queste cattive abitudini

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Questi ultimi mesi di pandemia, tra restrizioni e quarantene, ci hanno messi a dura prova. Molti di noi si sono assuefatti a pessime abitudini che rischiano di compromettere i sacrifici fatti per restare in forma... Siete ancora in tempo a rimediare, con i nostri consigli!

5 cose che dovreste sapere sullo scialpinismo

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Lo scialpinismo è un’opportunità, un modo di esplorare il mondo. Non importa quanto sei veloce, quello che conta è scorgere la propria linea, definirla, seguirla. È un’espressione della propria personalità.

Appassionato di Mountain bike? Paganella tra i Bike Park al top in Europa

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Una grande notizia per gli amanti della MTB più adrenalinica. Il Bike Park della Paganella (Trentino) entra nel circuito dei migliori impianti d'Europa.

Tatuaggi, aspirina e serie Tv: cosa ci dicono gli ultimi studi

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Fai tesoro degli studi degli specialisti. Ti miglioreranno la vita.

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Scopriamo i super poteri dei pistacchi americani. Buoni, sani, ricchi di energia e fonte proteica completa per chi ha uno stile di vita attivo.

SALEWAHOME: realizza il tuo più grande sogno invernale

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Arriva l’inverno, condividi il tuo sogno nascosto tra la montagna e la neve... e se sarai tra i cinque fortunati scelti da Salewa lo potrai davvero realizzare.

Jeremy Renner non si ferma più!

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La copertina del numero di novembre è dedicata alla star Marvel. All'interno, i consigli per allenarsi al riparo da infortuni, nuove metodologie per perdere peso e i numeri della scienza per restare in salute. Si parla anche di micromobilità, moda e tanto altro...

Il Presidente de La Sportiva è Imprenditore dell'anno 2021

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Lorenzo Delladio, Amministratore Delegato e Presidente de La Sportiva, è stato proclamato Imprenditore dell'anno nella categoria Consumer & Retail.

Hot cardio

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La scienza dice che sudare in sauna o durante una lezione di Yoga aumenta la resistenza. Scopri i benefici del caldo sul tuo organismo.

Storie di bagni e di Galatei dell’uomo

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Il galateo dello spazio continua il suo allestimento con la creazione e narrazione del luogo più intimo della casa: il bagno.

Milano sotto una nuova luce

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Grazie a tre progetti innovativi. Il Velodromo Maspes-Vigorelli ha un nuovo impianto di illuminazione realizzato da Digital Sport Innovation, brand Gewiss (sponsor storico del ciclismo di altissimo livello). Sono stati inaugurati i cantieri dell’edificio CityWave di Bjarke Ingels che segnerà il completamento di CityLife. Ed è stato aperto in un’altra zona tranquilla della città un ristorante dove la cucina lombarda si presenta con un tocco orientale.

Rocco Graziano: "Ho fatto del mio punto debole la mia arma. Per essere migliori bisogna credere in se stessi"

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E' il messaggio del trainer Rocco Graziano, che abbiamo incontrato nel nuovo Club Virgin Active di Milano. Mental coach e campione del mondo di karate, ci ha mostrato come ambire alla perfezione del gesto atletico.

Workout  su misura e dove si desidera

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Il mondo del fitness è in continua trasformazione e la tecnologia che consente di allenarsi anche nelle quattro mura domestiche aggiunge nuove opportunità per workout su misura. Allenamenti gratuiti, interattivi e divertenti in base al livello e al tempo a disposizione

Previeni il cancro con l'esercizio. Con questa frequenza

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Qualsiasi attività fisica fa bene a prescindere, ma secondo la ricerca c'è una quantità particolarmente indicata per prevenire alcuni tipi di cancro.

Vin Diesel: "Vi racconto il mio Fast & Furious"

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Alla star statunitense è dedicata la copertina del numero di ottobre. All'interno interviste a Irma Testa e Marco Di Costanzo, protagonisti a Tokyo, approfondimenti sul recupero attivo, sulle proteine vegetali, pro e contro delle auto elettriche, un vademecum su come tornare al lavoro con slancio e tanto altro.

Tre cose che (forse) non sai di Milano

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Milano è tante cose, e offre tanti spunti per essere visitata in giornata, abitata per un weekend oppure scoperta con rinnovata curiosità anche da chi ci vive. Tre idee per un tour da ricordare.

Tradimenti: Emilia Romagna, Lombardia e Lazio le regioni più viziose

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Nel sondaggio realizzato dal portale Incontri-ExtraConiugali.com è stata dimostrata una correlazione tra la propensione al tradimento e la somministrazione del vaccino anti-Covid.

Profumo di rivincita

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La pandemia ci ha costretto a cambiare molte abitudini. La più evidente è l’uso della mascherina, che ha avuto diverse conseguenze… anche a livello economico/industriale. Scopriamo il perché.

Oltre i limiti

Oltre i limiti

La copertina del nuovo numero è dedicata al trainer Rocco Graziano. All'interno, un'interessante intervista al pilota Ferrari Charles Leclerc, approfondimenti su bouldering e perdita di peso. Nella sezione turismo, visitiamo la Valle d'Aosta e e ci scateniamo al nuovo Porsche Experience Center.

Un workout intenso può regalare anni di vita!

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L'attività fisica è sempre utile, ma un allenamento intenso può contribuire in maniera importante alla vostra salute allungandovi la vita, come conferma un recente studio.

Vacanze a tutto gusto

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Continua il nostro viaggio alla scoperta di località italiane in cui trascorrere giornate di svago a stretto contatto con la natura e assaporare le tipicità del territorio. Oggi facciamo tappa sulle Dolomiti...

Riminiwellness, venite a fare Crossfit con Alice Mastriani e Danone HiPro

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Sabato l'appuntamento di Men's Health con la celebre trainer e il team di Danone HiPro.

RiminiWellness riapre le porte al fitness e al benessere

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Da venerdì 24 a domenica 26 settembre RiminiWellness, la più importante esposizione del fitness, torna negli spazi di Rimini Fiera con centinaia di appuntamenti per tutti gli appassionati.

Come cambia il mondo delle e-bike a noleggio

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Il brand olandese Swapfiets, che mette a disposizione in Europa un servizio di noleggio a lungo termine di biciclette, ha lanciato sul mercato la Power 1, una e-bike di alta qualità progettata per la città.