Tutti noi possiamo essere Superman

Tutti noi possiamo essere Superman

Dalla storia di Henry Cavill, splendido Superman e protagonista di The Witcher ma ragazzino insicuro, ai consigli dello Strongman più forte del mondo. Nel numero di Febbraio si parla anche di cibo spazzatura, cardio fitness, liposuzione e dieta a zona...

70 anni di Sanremo: il manuale perfetto di Marino Bartoletti

70 anni di Sanremo: il manuale perfetto di Marino Bartoletti

Il giornalista emiliano, innamorato dell'evento canoro più importante d'Italia e d'Europa, ce lo racconta e analizza sotto tutti i profili, facendoci capire perché Sanremo è molto più che semplici canzonette

Via libera ai monopattini in tutta Italia. Sarà rivoluzione?

Via libera ai monopattini in tutta Italia. Sarà rivoluzione?

Dal 2 gennaio 2020 è in vigore la legge che equipara i monopattini alle biciclette, liberalizzandone l'uso in ogni città. Ci sono regole e consigli da rispettare. Ne parliamo con Stefania Vercesi, Head of marketing di Athena, brand che in Italia distribuisce Segway.

Fall Series Throwdown: 600 crossfitter si sfidano a colpi di WOD

Fall Series Throwdown: 600 crossfitter si sfidano a colpi di WOD

Dal 20 al 22 dicembre il Pala Banco di Desio (MB) ha ospitato l'ottava edizione del Fall Series Throwdown, il più importante evento di crossfit in Italia. Oltre 600 atleti impegnati, con Sara Sigmundsdóttir come guest star. L'abbiamo incontrata.

ALLENATI CON MH

Ritrova la forma con questo circuito di Functional Training

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20 gennaio 2020

Super addominali in sette passi

Super addominali in sette passi

12 gennaio 2020

Dolore cronico e genetica

Dolore cronico e genetica

08 gennaio 2020

Vuoi farti i muscoli? Usa il cervello

Vuoi farti i muscoli? Usa il cervello

08 gennaio 2020

Via la pancia una volta per tutte! Dalla dieta agli esercizi per un six-pack invidiabile

Via la pancia una volta per tutte! Dalla dieta agli esercizi per un six-pack invidiabile

02 gennaio 2020

Il miglior workout: allenamento completo, motivazione al top e gli errori da evitare

Il miglior workout: allenamento completo, motivazione al top e gli errori da evitare

30 dicembre 2019

Fall Series Throwdown: 600 crossfitter si sfidano a colpi di WOD

Fall Series Throwdown: 600 crossfitter si sfidano a colpi di WOD

23 dicembre 2019

Lavora al rematore per rafforzare braccia e dorsali

Lavora al rematore per rafforzare braccia e dorsali

20 dicembre 2019

Cosa s'intende per cardio fitness

Cosa s'intende per cardio fitness

19 dicembre 2019

Il mito del workout espresso

Il mito del workout espresso

18 dicembre 2019

SALUTE
La passione per le moto invade Verona per il Motor Bike Expo

La passione per le moto invade Verona per il Motor Bike Expo

L'edizione 2020 del Motor Bike Expo, fiera della due ruote in programma a Verona dal 16 al 19 gennaio, coinvolgerà per la prima volta anche vie e negozi del centro con un'esposizione temporanea e diffusa di moto e caschi già dai primi giorni del nuovo anno.

Terminator è tornato

Terminator è tornato

La copertina del numero di dicembre/gennaio è dedicata al mitico Arnold Schwarzenegger, di nuovo protagonista in Terminator, destino oscuro. All'interno approfondimenti su come cambia la dieta in base all'età, come curare l'ansia, dormire meglio e...

Skechers sceglie via del Corso per il suo primo flagship store in Italia

Skechers sceglie via del Corso per il suo primo flagship store in Italia

Il più grande negozio Skechers d'Europa apre in via del Corso, a Roma. 450 mq per un negozio moderno e coloratissimo.

A Milano si celebrano le passioni maschili

A Milano si celebrano le passioni maschili

Gusti, tendenze e passioni maschili al centro di Man's World Taste Experience, l'evento in programma a Milano dal 28 novembre all'1 dicembre.

L'impresa sensazionale di Red Bull: pit-stop a gravità zero

L'impresa sensazionale di Red Bull: pit-stop a gravità zero

Il Team Aston Martin Red Bull Racing è riuscito nella folle ma straordinaria impresa di compiere un pit-stop a gravità zero, a 33.000 piedi, a bordo di un aereo da addestramento per astronauti.

Il parco in ufficio

Il parco in ufficio

Sempre più aziende investono nella salute dei propri dipendenti. Fare attività sportiva sul posto di lavoro diventa così sempre meno un'utopia...

Il running si conferma elisir di lunga vita

Il running si conferma elisir di lunga vita

Il lavoro svolto da ricercatori di tutto il mondo in 14 studi nel corso di 35 anni è stato riunito e analizzato da colleghi australiani. L'esito? Correre allunga la vita, indipendentemente dalla quantità.

Guida all'allenamento invernale

Guida all'allenamento invernale

La copertina del numero di novembre è dedicata alla figura del personal trainer, a chi vive ogni giorno la realtà dell'allenamento, della palestra e dello sport. All'interno approfondimenti sulle proteine vegane, sulle dinamiche delle amicizie maschili, la nostra guida all'allenamento invernale e tanto altro...

Incomparable Bugatti

Incomparable Bugatti

Per celebrare i 110 anni dalla nascita del marchio francese, a Mulhouse, in Alsazia, si è svolta la mostra "Incomparable Bugatti". Tanti i modelli esposti, le testimonianze, le storie inedite raccolte. L'abbiamo visitata.

14 volte in cima al mondo in 7 mesi

14 volte in cima al mondo in 7 mesi

Ha dell'incredibile il primato messo a segno dall'alpinista inglese Nirmal “Nims” Purja che ha conquistato tutte le 14 cime di 8.000 metri della terra in soli 7 mesi. Il precedente record era di 7 anni.

Federico Chiesa, fuoriclasse annunciato

Federico Chiesa, fuoriclasse annunciato

Il figlio d'arte Federico Chiesa è il protagonista della nuova copertina di Men's Health. Oltre a un ampio servizio dedicato al calciatore della Nazionale e della Fiorentina, in questo numero trovi approfondimenti su workout in pausa pranzo e con kettlebell, energy drink e caffé, i consigli di una donna su come trattare le donne...

Patagonia lancia una community per salvare il pianeta

Patagonia lancia una community per salvare il pianeta

Patagonia lancia anche in Italia Patagonia Action Works, la piattaforma digitale per collegare le organizzazioni ambientaliste locali che si battono per salvare il pianeta.

Michelin e Northwave, insieme per sorprendere

Michelin e Northwave, insieme per sorprendere

Il know-how e l'esperienza di brand premium come Michelin e Northwave si fondono in un progetto dal dna ciclistico, che si rivolge a un grande pubblico di appassionati.

Al via i Mondiali di atletica di Doha: il programma e gli atleti azzurri in gara

Al via i Mondiali di atletica di Doha: il programma e gli atleti azzurri in gara

Dal 27 settembre al 6 ottobre il Qatar ospiterà i Mondiali di atletica leggera. In pista 66 atleti della nazionale azzurra Il programma, il palinsesto tv e, giorno per giorno, tutti gli azzurri in gara.

Divorce party: è moda!

Divorce party: è moda!

La Festa di Divorzio è stata sdoganata anche in Italia, entrando - per il momento a passi felpati - a far parte di un'abitudine finora solo tipicamente anglosassone.

Le strategie per ripartire dopo l'estate con il nuovo numero di Men's Health

Le strategie per ripartire dopo l'estate con il nuovo numero di Men's Health

Il numero di settembre ha in copertina il triathleta Daniel Fontana che ti dimostrerà che tutto è possibile. Su questo fascicolo troverai anche le strategie più efficaci per cominciare a perdere peso, per disintossicarti dallo smartphone e per rilanciare la tua carriera. Scopri perché è possibile essere in forma più di un 20enne e come ripartire di slancio e impostare una vita più sana.

Una palestra a cielo aperto a Milano per Fit+Run

Una palestra a cielo aperto a Milano per Fit+Run

Il 21 e 22 settembre appuntamento a Parco Sempione per una due giorni di sport organizzata da Decathlon, con il patrocinio del Comune di Milano. Previste diverse attività, tra cui 30 classi di fitness e due gare i running.

A Livigno di scena il triathlon più alto al mondo. Un italiano primo al traguardo

A Livigno di scena il triathlon più alto al mondo. Un italiano primo al traguardo

L'azzurro Giulio Molinari conquista l'ICON Livigno Xtreme, uno dei triathlon più infernali della Terra, con 3,8 km di nuoto nel buio della notte, 195 km di bici arrampicandosi per i passi alpini e una intera maratona di corsa che sale ai 3000 metri del traguardo finale.

20 Alpini sfidano i "Giganti"

20 Alpini sfidano i "Giganti"

Si chiama Over The Top ed è il progetto dell'esercito Italiano grazie al quale 20 Alpini stanno preparando, per la prima volta, in gruppo, la sfida al Tor Des Geants, uno degli ultratrail più duri e affascinanti del panorama mondiale.

A Doha è febbre Mondiale

A Doha è febbre Mondiale

Doha si prepara a ospitare i Mondiali di calcio del 2022 con un calendario zeppo di eventi. Dai siti che ospiteranno gli stadi alla formazione dei futuri dirigenti, abbiamo indagato sul paese più sportivo del mondo per trovare, un po’ ovunque, lo zampino dell’Italia.

Le avventure imperdibili con il nuovo numero di Men's Health

Le avventure imperdibili con il nuovo numero di Men's Health

Il numero di luglio/agosto è dedicato alle vacanze. Scopri le 50 avventure da provare almeno una volta nella vita in questo numero speciale. Non mancano approfondimenti sulla dieta, workout estivi. La copertina è dedicata a Ross Edgley, celebre per le sue imprese endurance.

Tutti pronti ad assaltare la segretissima Area 51

Tutti pronti ad assaltare la segretissima Area 51

È diventato virale l'invito di un australiano a invadere l'area militare nel deserto del Nevada, considerata lo scrigno dei segreti sull'esistenza degli Ufo. Appuntamento il 20 settembre per un milione di runner e palestrati.

Max Berger conquista il Broad Peak e scende in parapendio. Prossima tappa il K2

Max Berger conquista il Broad Peak e scende in parapendio. Prossima tappa il K2

Il noto alpinista austriaco Max Berger ha completato con successo la prima parte della sua impresa: ha scalato senza ossigeno il Braod Peak (8.047m) per poi ridiscendere con il parapendio. Video e immagini.

In bici per Milano sulle tracce di Leonardo, per sentirsi un po' British

In bici per Milano sulle tracce di Leonardo, per sentirsi un po' British

Si chiama "Speak and cycle" ed è la formula pensata da Prêt à Parler per migliorare l’inglese scoprendo in bici i luoghi milanesi legati a Leonardo da Vinci.

Olimpiadi Milano-Cortina 2026. Ecco dove si gareggerà

Olimpiadi Milano-Cortina 2026. Ecco dove si gareggerà

I giochi si terranno dal 6 al 22 febbraio del 2026. Il comitato promotore ha programmato una distribuzione degli eventi tra Lombardia, Veneto e le province autonome di Trento e Bolzano. Ecco dove si gareggerà.

Vacanze 2019: l'Elba regina d'Italia, Creta oltre i confini

Vacanze 2019: l'Elba regina d'Italia, Creta oltre i confini

Un sondaggio condotto da TripAdvisor rivela le preferenze degli italiani per le vacanze estive 2019. La Top Ten italiana e estera e i trend dell'estate alle porte.

Sirmione regina dello sport con la triplice e il nuoto in acque libere

Sirmione regina dello sport con la triplice e il nuoto in acque libere

Un intenso weekend all’insegna del nuoto, ciclismo e corsa a Sirmione dove si svolge Oakley TriO Sirmione, seconda tappa del circuito Volkswagen TriO Series. Sabato 22 giugno l'Olimpico, domenica è la volta di Swimtheisland by Jaked.

40 anni: le soluzioni per ripartire con slancio

40 anni: le soluzioni per ripartire con slancio

Il numero di giugno è dedicato ai 40enni e a come destreggiarsi tra salute, sesso e workout una volta raggiunti gli "anta". Non mancano approfondimenti sulla dieta vegana, uno speciale sull'organo maschile e ricette sfiziose post-workout.

L'Italia scopre i monopattini elettrici. Ecco tutte le regole

L'Italia scopre i monopattini elettrici. Ecco tutte le regole

Via alla sperimentazione della micromobilità elettrica: autorizzati hoverboard, segway, monowheel, ma soprattuto i monopattini elettrici. I comuni dovranno chiedere la sperimentazione e imporre regole restrittive.

L'impresa di Marzotto vale 10.000 euro

L'impresa di Marzotto vale 10.000 euro

Con il risultato ottenuto in solitaria alla Castelli 24h di Feltre, Matteo Marzotto assicura 10.000 euro alla ricerca per la fibrosi cistica.

Sulla cresta dell'onda con Kelly Slater

Sulla cresta dell'onda con Kelly Slater

L'icona mondiale del surf Kelly Slater ci svela i segreti per rimanere sempre al top della forma. All'interno del numero lo speciale Guida all'outdoor, un piano di allenamento per costruirci un fisico da spiaggia, approfondimenti su forza, grasso e tanto altro...

Trova un amico runner e vinci Miami

Trova un amico runner e vinci Miami

Il contest di Diadora RunWithMe ti permette di vivere un'esperienza indimenticabile: 5 giorni oltreoceano insieme ad un amico per partecipare alla Miami Halloween Half Marathon & Freaky 4 Miler. Ti basterà convincere il tuo "compagno". Hai tempo fino al 15 maggio!

La Milano sportiva pronta a scatenarsi con Inferno City

La Milano sportiva pronta a scatenarsi con Inferno City

Con la prima water edition italiana domenica 5 maggio torna la storica corsa a ostacoli. Sport e solidarietà a sostegno della Fondazione Onlus Niccolò Galli.

La crociata del governatore Zaia: al lavoro usate le scale. Fanno bene alla salute

La crociata del governatore Zaia: al lavoro usate le scale. Fanno bene alla salute

Il presidente del Veneto pronto a lanciare un provvedimento di legge ad hoc per "bandire l'uso degli ascensori" e trasformare le scale di casa e ufficio in strumenti di prevenzione sanitaria.

Avete mai vissuto una grande avventura dietro casa? Guardate quella di Kilian Jornet

Avete mai vissuto una grande avventura dietro casa? Guardate quella di Kilian Jornet

Con un budget ridottissimo e un'attrezzatura contenuta in un solo zainetto, Kilian ha dato vita a un eccezionale allenamento tra i fiordi norvegesi. 56 ore nelle quali ha percorso 168 chilometri con un dislivello di 22.000 metri.

Chia Sport Week, la Sardegna capitale dello sport per 4 giorni

Chia Sport Week, la Sardegna capitale dello sport per 4 giorni

Il 25 aprile si alza il sipario sulla nuova edizione di questo evento multisport che attrae migliaia di atleti e molti campioni sulle coste di Chia Laguna, in Sardegna.

La metamorfosi dei Doctors

La metamorfosi dei Doctors

Gli anfibi Dr.Martens, oggetto di culto giovanile e trasgressivo degli anni ’60, hanno subito varie trasformazioni stilistiche e di destinazione d’uso. Ora completano la loro metamorfosi con lo sbarco in borsa (forse).

CrossFit Italian Showdown arriva a Milano

CrossFit Italian Showdown arriva a Milano

Dal 26 al 28 aprile Reebok aspetta appassionati e atleti presso MalpensaFiere (Varese) per una grande festa dell crossfit.

Puma è da Formula 1

Puma è da Formula 1

Siglata la partnership di lunga durata tra Puma e la Formula 1 nel campo dell'abbigliamento sportivo.

Gli strumenti indispensabili per muoversi in bici in città

Gli strumenti indispensabili per muoversi in bici in città

Sempre più persone compiono in bicicletta lo spostamento da casa a lavoro. Lo si fa per motivi di traffico, tempo, ma anche per il benessere e l'esercizio fisico. Vi consigliamo gli accessori utili all'uso quotidiano della bici.

Fit and sex secondo Coster-Waldau

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La copertina di aprile è dedicata a Nikolaj Coster-Waldau, interprete di Jaime Lannister ne Il Trono di Spade. All'interno una lunga intervista all'attore, approfondimenti su workout bruciagrassi, metabolismo, orgasmo femminile e tanti suggerimenti utili per rimettersi in forma in vista dell'estate.

Levi Strauss: il super ritorno a Wall Street!

Levi Strauss: il super ritorno a Wall Street!

Dopo 35 anni dalla sua prima quotazione, la marca storica di jeans è tornata in Borsa e lo ha fatto con una quotazione da record.

Ciclisti, quando indossate il caschetto vi sentite delle m...?

Ciclisti, quando indossate il caschetto vi sentite delle m...?

Il ministero tedesco dei Trasporti è stato criticato per aver ideato una campagna di sensibilizzazione all'uso dei caschi da bicicletta, usando modelli e modelle seminudi. Lo slogan, poi, è tutto un programma...

Il nuoto nel Triathlon, 5 consigli di Ivan Risti per prepararsi al meglio

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Abbiamo incontrato Ivan Risti, atleta di Aqua Sphere, alla palestra tri60 di Milano. A lui abbiamo chiesto i segreti per la preparazione nel nuoto.

Gli ingredienti del benessere tra le dolomiti di Fai della Paganella

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Fai della Paganella si candida a diventare meta di vacanze di sport e benessere. Lo Sport Hotel Panorama, oltre al centro wellness ospita una fonte di acqua oligominerale.

Support cyclists, Selle Royal fa il check up gratuito alle bici nelle vie di Milano

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La celebre azienda di selle da ciclismo sarà a Milano il 7 e l'8 marzo con uno speciale Van officina. Chiunque potrà ricevere un bike check gratuito e sorseggiare un caffè.