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Una volta nella vita: questa è l'essenza della vacanza. Provare qualcosa di nuovo, emozionarsi, realizzare un sogno, affrontare l'imprevisto, organizzare un itinerario alternativo, lanciarsi in una avventura, ammirare paesaggi mai visti prima, riscoprire qualcosa che avevi perduto.

Puoi farlo con lei, da solo o con gli amici. Di sicuro ci devi mettere la tua iniziativa e tutto te stesso. Di sicuro in quei giorni porti con te la tua esperienza, i tuoi sogni, i tuoi obiettivi. Che è esattamente quello che trovi in ogni numero di Men's Health e anche in queste pagine.

Quanto ti sei allenato? Quanto vuoi allenarti? Quali sono i tuoi obiettivi? Che cosa ti manca per diventare quello che vuoi diventare? Scoprilo usando questo numero di Men's Health come una guida turistica tra esercizi, fitness, sport, obstacle race, palestra, workout, dieta, integratori, salute, self control, lifting e mille altre avventure.



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