Danny Lazzarin, l'imprenditore coi muscoli

La cover story del nuovo numero è dedicata a un imprenditore di successo nel mondo del fitness. All'interno trovate anche lo "Speciale neve", 32 pagine riservate agli sport invernali, un approfondimento sulle migliori app per potenziare muscoli e migliorare il nostro benessere, i consigli della scienza per rinforzare le difese immunitarie e tanto altro...

SFOGLIA L'ANTEPRIMA

Ti parliamo del successo di Danny Lazzarin nel mondo del fitness e del sollevamento pesi, che è frutto di passione e talento, e di un approccio imprenditoriale che lo ha portato ad emergere in più settori.

Ti portiamo nel magico e appagante mondo degli sport invernali con 32 pagine dedicate alla neve. Una guida per sapere tutte le novità inerenti lo sci in tutte le sue declinazioni, ma anche le ciaspole, le fat bike e il trail running.

Dedichiamo spazio al nuovo Sport Photography Museum di Milano, all’attrice brasiliana Desirée Popper e alle nuove supercar di Ferrari e Porsche. Chiediamo agli esperti cosa offre la tecnologia per potenziare i muscoli e il nostro benessere attraverso le app, cosa suggerisce la scienza per rinforzare le difese immunitarie e come imparare a suonare uno strumento musicale può migliorare l’elasticità del cervello.

Un numero doppio, dicembre-gennaio, per dare il benvenuto all’anno nuovo che ci auguriamo possa segnare un cambio di passo a favore della sostenibilità. Non perderti la vetrina dei migliori scooter elettrici disponibili sul mercato.

ACQUISTA LA COPIA DIGITALE

I video di Men's Health

Guarda tutti i video di Men's Health >>
© RIPRODUZIONE RISERVATA
ALLENATI CON MH

Le migliori app per il fitness "fai da te"

Una guida alle migliori app per il fitness, da quella per gli allenamenti di gruppo, a quella che ti assegna un coach personale

Le migliori app per il fitness

14 January 2022

Kristian Ghedina: "Sci e sport sulla neve, fondamentale il rispetto delle regole"

Abbiamo chiesto al campione di sci quali saranno le tendenze di questa stagione e qualche consiglio per divertirsi sulla neve

Kristian Ghedina:

13 January 2022

Più muscoli: 14 nuovi esercizi

Per ottenere muscoli più forti e sviluppati prova queste varianti delle routine e dei metodi dei tuoi soliti workout.
Più muscoli: 14 nuovi esercizi

29 December 2021

Total stretching

Prova questo esercizio di allungamento completo: stimoli tutti i muscoli del tuo corpo, risparmi tempo e ottieni risultati migliori.
Total stretching

24 December 2021

Il migliore home workout per i tuoi muscoli

Questa routine formata da tre circuiti rafforza i tricipiti, le spalle e le gambe e scolpisce il core. Senza uscire di casa.

Il migliore home workout per i tuoi muscoli

21 December 2021

Piccoli pesi, grandi risultati

La scienza ha dimostrato che il detto “O ci vai giù duro o te ne vai a casa” è falso. Bastano due manubri da 10 kg per scolpire il tuo fisico.

Piccoli pesi, grandi risultati

17 December 2021

Greatest HIITs per l’inverno

Combinando tra loro a tuo piacere queste 6 mosse crei sessioni personalizzate da 9-15 minuti per avere il corpo che hai sempre voluto in tempo zero.

Greatest HIITs per l’inverno

13 December 2021

Programma il tuo inverno outdoor

Il freddo e le poche ore di luce possono scoraggiare anche gli sportivi più convinti. Con qualche modifica al programma d’allenamento e alcuni accorgimenti, le tue corse ti daranno grandi soddisfazioni.

Programma il tuo inverno outdoor

10 December 2021

Segui il ritmo del cuore per allenarti al massimo

Gli atleti professionisti modificano il loro allenamento in base al battito cardiaco, sperando 
di migliorare così le loro performance. Ti spieghiamo come.

Segui il ritmo del cuore per allenarti al massimo

08 December 2021

Un nuovo modo di scolpire il six pack

Il metodo migliore per avere un core forte? Concentrarsi su altri muscoli...

Un nuovo modo di scolpire il six pack

03 December 2021

SALUTE