a cura della Redazione - 20 novembre 2018

Recupero senza stop

Non tutti gli infortuni sportivi ti obbligano a stare fermo: in questi casi puoi tornare subito in forma proprio allenandoti. Abbiamo scovato sei patologie comuni. Riconosci i sintomi e segui i consigli dei nostri esperti.
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Indice

  1. Evita recuperi affrettati
  2. Condropatia rotulea
  3. Lombalgia
  4. Infiammazione del tendine di Achille
  5. Infiammazione della cuffia dei rotatori
  6. Stiramento del bicipite femorale
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