Approfitta di Amazon Prime Day: 5 bilance smart scontate

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L’alleato numero uno per il tuo allenamento: oggi la bilancia “racconta” molto più del solo peso corporeo. Ecco 5 modelli in offerta con i Prime Day fino alla mezzanotte di mercoledì 12 ottobre

Corri al buio in sicurezza con Run Visible, la nuova collezione di Brooks

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Una visibilità al buio garantita oltre i 180 metri di distanza. È quello che promette la nuova collezione di abbigliamento dedicata al running di Brooks

L'arte del backpacking: 5 consigli per lo zaino da viaggio perfetto

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I viaggi zaino in spalla riscuotono sempre più successo ma è necessario qualche accorgimento per farlo in modo leggero e senza grosse rinunce

Technogym Ride, la all-in-one bike del futuro per l'allenamento indoor è realtà

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Technogym ha presentato il nuovo modello nello showroom in centro a Milano; la bike ha uno schermo integrato da 22 pollici

Garmin inReach Mini 2, sicurezza ed emergenza nello sport outdoor

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inReach Mini 2 è il nuovo dispositivo di comunicazione satellitare di Garmin con un'autonomia fino a 30 giorni

Triathlon: i consigli di Ivan Risti per affrontare al meglio la frazione di nuoto

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Ivan Risti, ex campione italiano di triathlon sprint e ambassador Aqua Sphere, ci svela i segreti per affrontare al meglio la prima frazione della triplice, quella del nuoto.

Lo zaino è il vostro compagno di avventura? Osprey Talon vi conquista per la versatilità

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Il marchio californiano ha rinnovato i suoi zaini dedicati a chi pratica diversi tipi di sport e cerca comfort e versatilità.

Ciclismo urbano, il casco di Smith eccelle nella sicurezza grazie al sistema MIPS

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Un casco da ciclismo pensato per la città. Il marchio americano Smith ha lanciato il casco Express MIPS che dispone della tecnologia di sicurezza MIPS ed è pensarto per le esigenze dei ciclisti da città.

 Con Technogym Bike la tua classe indoor-cycling preferita la segui da casa

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Sali sull’ultima novità Technogym e puoi partecipare, live oppure on demand, a centinaia di allenamenti dei migliori Indoor Cycling Trainer.

Partecipa alla Rep.Sweat.Repeat Week e prova la nuova Nike SuperRep

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In occasione della settimana Rep.Sweat.Repeat, Nike ti invita a provare la nuova Air Zoom SuperRep, scarpa ideale per sessioni di HIIT. Appuntamento giovedì 16 e domenica 19 ai Magazzini Generali, a Milano. Scopri come partecipare.

Nike presenta Air Zoom SuperRep, la scarpa per l'allenamento ad alta intensità

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Specifica per le classi di fitness, la nuova famiglia di calzature Nike SuperRep è stata studiata per fornire agli appassionati le prestazioni di atleti di alto livello. Prima nata della collezione la Air Zoom SuperRep, scarpa ideale per sessioni di HIIT.

Spinning da casa, connessi con le migliori palestre del mondo

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Con la nuovissima Technogym Bike, il brand italiano ha inaugurato l'inedita piattaforma Technogym Live che consente di allenarsi in tempo reale con le classi di tutto il mondo.

Reebok Crossfit Nano 9, l'autentica Nano for All

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Abbiamo provato la nuova Reebok Nano 9, la scarpa da training scelta dalla Crossfit community e progettata per movimenti dinamici e ad alta intensità.

La nuova collezione Reebok sfida le convenzioni

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In questo settembre torna forte l’invito di Reebok a rompere gli schemi, "Break The Standard", con una nuova collezione che mescola grafiche e look disinvolti a elementi dai dettagli più classici.

ALLENATI CON MH

Fare sport solo per avere un corpo perfetto danneggia la salute mentale

Lo dice uno studio di Asics secondo cui la maggioranza degli sportivi è demotivato dalle immagini di body transformation

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25 November 2022

Migliora il tuo calisthenics: gli esercizi del trainer per il livello intermedio

Pochi attrezzi e nuovi esercizi per gli appassionati di livello intermedio che vogliono fare un salto di qualità con i consigli di Filippo Rivalta

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24 November 2022

Zac Efron è di nuovo in pista

È stato una teen star, un modello di fitness, protagonista di Cinema e TV, nonché un attivista a favore dell’ambiente, ma Zac non è sempre stato a suo agio nel proprio corpo. Per lui è giunto il tempo di reinventarsi. Ci racconta come

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23 November 2022

Giocare a tennis allunga la vita (più che calcio, ciclismo e nuoto)

La Fit ha presentato in Italia i dati di due studi scientifici, uno danese e uno australiano, che hanno analizzato il rapporto tra qualità della vita e pratica sportiva

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23 November 2022

Le 5 migliori palestre di arrampicata a Milano

Le palestre con pareti artificiali hanno ufficialmente conquistato le città accrescendo sempre più il numero delle persone che si avvicina all’arrampicata sportiva. Ecco quali sono quelle da non perdere a Milano

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21 November 2022

Dal divano a 30 minuti di corsa in 8 settimane. Ecco come puoi fare

Con questo programma comincia a correre nel modo giusto alternando il running al cammino... andrai lontano!

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20 November 2022

Contrazioni eccentriche: cioè è meglio fare "abbassamento" pesi

Lo dice la Scienza: la fase eccentrica della contrazione è più efficace per sviluppare forza e dimensione dei nostri muscoli

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19 November 2022

Black Friday: le 5 migliori cyclette in offerta

Per il tuo allenamento cardio non lasciarti sfuggire queste offerte: la settimana dello shopping online è solo all'inizio

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19 November 2022

Hai poco tempo per il workout? Allena petto e schiena insieme con questo superset

Lavorare sui gruppi muscolari opposti, come petto e schiena, ti permette di ottimizzare il tempo per il tuo allenamento

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17 November 2022

Questo youtuber ha corso un miglio ogni ora per 24 ore

L'ha definita la maratona più dura al mondo: vuoi accettare la sfida?

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16 November 2022

SALUTE
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Uno zaino che diventa trolley per accomapgnare il viaggiatore in ogni situazione.

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Mizuno ha rinnovato la sua calzatura di punta per il trail running, puntando su una nuova suola adattiva realizzata in collaborazione con il brand di pneumatici per auto.

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Quattro nuovi modelli, specifici per ogni tipo di atleta, più una versione personalizzata dal campione di CrossFit Mat Fraser. È la nuova collezione Metcon di Nike, calzature studiate per il fitness.

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E' finalmente disponibile anche in Italia l’app ECG su Apple Watch Series 4, grazie cui eseguire un elettrocardiogramma direttamente dal polso. Nel momento in cui vengono avvertiti sintomi come un battito cardiaco accelerato o irregolare saremo avvisati dal dispositivo.

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Tornano le Nike Free con il modello 5.0. A quindici anni dal lancio, la regina delle calzature barefoot guarda alle origini. Costa 111 euro. Disponibili da giovedì 4 aprile.

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E' uscita Nike Epic React Flyknit 2, la nuova scarpa della casa del baffo che si ispira al mondo dei videogame degli anni ’90 e che offre leggerezza e prestazioni di nuova generazione.

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Saucony ha lanciato una nuova collezione di scarpe da running. Tomaia di bianco macchiato, per una calzatura che si adatta dai jeans al running. Sempre pronti a sfuggire correndo dai "rumori" del quotidiano.

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Hai mai pensato di allenarti in modo naturale, sfruttando al massimo le capacità e la forza dei tuoi piedi? Oggi è possibile indossando un paio di FiveFingers, la calzatura minimalista di Vibram che lascia la libertà al tuo piede di esprimere tutta la sua energia.

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Il racconto di Brett Holts, Vice Presidente di Nike Running Footwear.

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Scopriamo da vicino la nuova Zoom Pegasus Turbo, l’ultima novità di Nike.

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È ispirata al Tibet, ma guarda agli "esploratori urbani" la nuova linea di abbigliamento sportswear di The North Face