L'Italia scopre i monopattini elettrici. Ecco tutte le regole

L'Italia scopre i monopattini elettrici. Ecco tutte le regole

Via alla sperimentazione della micromobilità elettrica: autorizzati hoverboard, segway, monowheel, ma soprattuto i monopattini elettrici. I comuni dovranno chiedere la sperimentazione e imporre regole restrittive.

Guida meglio e… smetti di russare!

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Migliora il tuo sonno e migliora la tua guida. Ecco perché russare fa male alla tua guida e alla tua sicurezza.

Da Husqvarna tre nuove naked urban

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La Casa austriaca ha presentato le moto della gamma Real Street. Svartpilen 401, Vitpilen 401 e 701, naked ideali per la mobilità urbana e per qualche breve gita fuori porta

Vincere made in Italy

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Un’altra splendida vittoria per Andrea Dovizioso che, sul circuito di Silverstone, ritorna sul gradino più alto del podio quindici giorni dopo il trionfo in Austria.

ALLENATI CON MH

Il workout perfetto per il tuo cuore

Le ultime ricerche hanno dimostrato che il tipo di allenamento che scegli ha un impatto incredibile sullo sviluppo e la salute del tuo cuore: ecco l’allenamento perfetto per trasformarlo in una macchina infallibile

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15 April 2021

Dimentica i dolori. Il workout per diventare più flessibili

Oggi più che mai hai bisogno di mantenere i muscoli e allo stesso tempo di sviluppare una maggior flessibilità. Fallo con questo workout: ti bastano un manubrio e una sedia

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12 April 2021

Più muscoli in 5 step

Alternando alzate e cardio-training ad alta intensità ottieni in breve tempo un fisico snello, asciutto e con muscoli perfettamente definiti.
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06 April 2021

HIIT o LISS? Scegli il ritmo giusto

Non sai se dovresti andare più forte o più piano? Usa questa guida per scegliere la velocità giusta per te.

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04 April 2021

3 nuovi cardio-training

I migliori programmi d'allenamento intensivo per tenere in forma il cuore, bruciare il grasso e migliorare la tua forma fisica
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30 March 2021

Running: non basta un'alta potenza aerobica per una buona prestazione

La quantità di ossigeno che il tuo corpo può utilizzare è solo uno dei fattori che determinano le tue prestazioni.

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26 March 2021

Come usare il foam roller per preparare i muscoli al workout

Alcuni esercizi per migliorare flessibilità e recupero prima e dopo il tuo workout.

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21 March 2021

Addominali scolpiti con il metodo Tabata

Tre circuiti, quattro serie ciascuno: ce la fai?

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17 March 2021

Svegliati con il piede giusto

Un workout mattutino per darti subito la carica, migliorare la memoria a breve termine e aiutarti a regolarizzare il sonno.

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08 March 2021

Bastano 4 minuti per ritrovare la forma con il metodo Tabata

Sono allenamenti brevi ma super intensi. Bastano pochi minuti per migliorare sia la forza aerobica che quella anaerobica.

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07 March 2021

SALUTE
Passioni sull’asfalto

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In attesa della gara del Sachsenring (2 agosto), rivivi le emozioni dell'indimenticabile Gran Premio del Mugello insieme a Men's Health e Oakley, che creato una collezione di occhiali dedicata alla MotoGP. L’attesa, le gare batticuore e un’atmosfera di devozione e rispetto per i colleghi scomparsi. Uno sport per veri vincenti con o senza podio.

Smog e salute: le 7 città più inquinate (e trafficate) d’Italia

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Percorri con Men's Health le vie delle 7 città più trafficate e inquinate d'Italia e impara come proteggere la tua salute dal problema dell'inquinamento.

Le città più trafficate d’Europa

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Quali sono le città più trafficate d’Europa? Allaccia le cinture e percorri insieme a noi le strade europee più caotiche.

SBK. Vittoria Ducati nel Gran Premio d’Aragón

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SBK 2017: vittoria Ducati nel Gran Premio d’Aragón. Davies interrompe il dominio Kawasaki e Melandri conquista doppio podio in un weekend davvero incandescente.

Pilot Sport 4S: la prova delle nuove gomme Michelin per la guida sportiva

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Fai come gli amici di Automobilismo e prova le Pilot Sport 4S, le nuove gomme sportive di casa Michelin. Sei pronto a migliorare le prestazioni della tua guida? Scendi in pista insieme a noi!

F1 2017. La Ferrari di Vettel vince il GP d’Australia

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Grinta e tattica. Un Vettel davvero agguerrito trionfa a Melbourne davanti alle Mercedes e porta la Ferrari alla vittoria del GP d’Australia.

MotoGP Qatar 2017. Vittoria di Viñales, Dovizioso e Rossi sul podio

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In una sfida tutta Italia-Spagna vince lo spagnolo della Yamaha Viñales. Ma in Qatar si parla italiano: Dovizioso e Rossi 2° e 3° sul podio in MotoGP e Franco Morbidelli vince in Moto2.

Le 10 città più trafficate al mondo

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Stress, inquinamento, musica, tradizioni, architettura... che cosa accomunano Città del Messico, Bucarest e Bangkok? Scoprilo insieme a noi e preparati a percorrere le vie caotiche delle 10 città più trafficate al mondo.

WRC 2017: Kris Meeke cerca parcheggio e poi vince il Rally del Messico

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Prima vittoria nel Mondiale per Citroën e per il pilota Kris Meeke,che torna protagonista in una gara da brivido al Rally del Messico.

Gran Premio della Tailandia 2017: Melandri e Caricasulo sul podio

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Si parla italiano nel GP della Tailandia. In SBK Marco Melandri arriva terzo in Gara 2 e Federico Caricasulo conquista la Tailandia con il primo posto in SuperSport.

WRC 2017: Rally del Messico

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Il Mondiale Rally 2017 arriva in Messico per la terza tappa del WRC. Preparati a vivere le emozioni del Rally del Messico insieme a menshealth.it e scopri dove vedere la diretta.

SBK 2017: Gran Premio della Tailandia

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Gran Premio della Tailandia: non perderti la 2° tappa del Mondiale Superbike e guarda la classifica provvisoria del mondiale Superbike 2017.

Nissan “elettrizza” le strade di Monte Carlo

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Velocità, adrenalina e momenti elettrizzanti sul circuito di Monte Carlo. La futuristica ed elettrica Nissan BladeGlider scende in pista con un pilota d’eccezione. La star hollywoodiana Margot Robbie.

Mondiale SuperSport: Roberto Rolfo vola nel GP d’Australia

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Mondiale SuperSport 2017. Una domenica da non dimenticare. L’italiano Roberto Rolfo fa il colpaccio: vince il GP d’Australia con una squadra privata e vola in testa al Mondiale.

SBK 2017: Rea domina il Gran Premio d’Australia

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SBK Australia: Rea domina il Gran Premio d'Australia e si aggiudica la vittoria in Gara 1 e Gara 2. Doppietta Kawasaki in Gara 1 e doppietta Ducati in Gara 2.

SBK 2017: Gran Premio d’Australia

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Gran Premio d’Australia: non perderti la 1° tappa del Mondiale Superbike e scopri le date ufficiali del calendario per la stagione 2017.

WRC 2017: la Toyota e Latvala vincono il Rally di Svezia

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Mondiale Rally 2017: risultati e classifica dopo la 2° tappa in Svezia della WRC. Sei pronto a rivivere le emozioni del Rally di Svezia insieme a menshealth.it? Allacciati le cinture e preparati a derapate sorprendenti sulla neve.

Carlos Sainz: come si allena un pilota di F1

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Nuova stagione, nuova tabella di allenamento. Il pilota della Toro Rosso Carlos Sainz svela i segreti della sua preparazione in vista del prossimo campionato di F1.

Superbike: si scaldano i motori per la stagione 2017

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Si scaldano i motori della Superbike. A poco più di due settimane dalla partenza del campionato 2017 ti sveliamo le moto e i piloti che saranno i protagonisti della nuova stagione.

Mondiale rally: inizia la stagione WRC 2017

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Mondiale Rally 2017: preparati a derapate sullo sterrato e a vivere le emozioni uniche del WRC. Scopri le novità, conosci le vetture e non perderti il riepilogo della 1° tappa a Montecarlo.

Insieme a MINI alla Dakar 2017

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Sei pronto a rivivere le emozioni del rally più duro del mondo? Salta a bordo con noi delle MINI John Cooper Works Rally e goditi le emozioni della Dakar 2017.