L'Italia scopre i monopattini elettrici. Ecco tutte le regole

L'Italia scopre i monopattini elettrici. Ecco tutte le regole

Via alla sperimentazione della micromobilità elettrica: autorizzati hoverboard, segway, monowheel, ma soprattuto i monopattini elettrici. I comuni dovranno chiedere la sperimentazione e imporre regole restrittive.

Guida meglio e… smetti di russare!

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Migliora il tuo sonno e migliora la tua guida. Ecco perché russare fa male alla tua guida e alla tua sicurezza.

Da Husqvarna tre nuove naked urban

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La Casa austriaca ha presentato le moto della gamma Real Street. Svartpilen 401, Vitpilen 401 e 701, naked ideali per la mobilità urbana e per qualche breve gita fuori porta

Vincere made in Italy

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Un’altra splendida vittoria per Andrea Dovizioso che, sul circuito di Silverstone, ritorna sul gradino più alto del podio quindici giorni dopo il trionfo in Austria.

ALLENATI CON MH

Kettlebell: come eseguire in sicurezza snatch e swing

Il kettlebell è considerato l’attrezzo più versatile nel fitness funzionale. Ecco come usarlo nell'esecuzione di due tra i workout più comuni.

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22 January 2021

Il programma perfetto per avere super addominali

Il segreto per avere un fisico scolpito? Allenati meglio, non di più. Di seguito un circuito per allenare al top i tuoi addominali.

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18 January 2021

Migliora la mobilità e cancella il dolore allenando i muscoli giusti

Lo stretching e il foam rolling possono aiutarti solo fino a un certo punto. Quello che devi fare per avere muscoli forti, sani ed elastici è eliminare gli squilibri con movimenti precisi e specifici. Prova con l'innovativo programma ideato da Greg Roskopf, allenatore, tra gli altri, del golfista Bryson DeChambeau

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13 January 2021

Ellittica vs tapis roulant: pro e contro

Non tutte le macchine cardio funzionano allo stesso modo. Abbiamo messo a confronto ellittica e tapis roulant, per analizzare vantaggi e svantaggi.

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11 January 2021

Esercizi schiena: elimina lo stress con la postura corretta

Un core forte non serve solo per farsi bello davanti allo specchio. il core forte ti aiuta a migliorare la postura e questo, a sua volta, è un valido alleato per combattere lo stress

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07 January 2021

Meglio il caffè o il tè verde? 8 buoni motivi per berli (o evitarli)

Per darti la carica prima del workout o anche solo per affrontare la giornata di lavoro, il caffè e il tè sono gli alleati giusti. Ma qual è più efficace?
Meglio il caffè o il tè verde? 8 buoni motivi per berli (o evitarli)

04 January 2021

Tre esercizi per un six-pack super veloce

Esegui crunch doppio, inverso e rotazione del busto con la palla medica: tre esercizi semplici e rapidi per i tuoi addominali. E se non hai la palla medica a disposizione, nessun problema, puoi sempre rimpiazzarla con quello che trovi in casa: libri, scatole, palle o sacchetti

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03 January 2021

Le mosse giuste nel giorno di recupero

Allenarsi ogni singolo giorno della settimana non è la strategia giusta. Recupera per 24 ore e avrai benefici fisici e mentali.

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29 December 2020

Migliora il tuo lato B

Forse non ci hai mai pensato, ma un "lato B" che si rispetti non è una prerogativa importante "solo" per le donne. Ti piacerebbe avere un didietro da urlo? Allenati con noi e inizierai a notare sguardi attenti quando ti volti.
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27 December 2020

3 nuovi cardio-training

I migliori programmi d'allenamento intensivo per tenere in forma il cuore, bruciare il grasso e migliorare la tua forma fisica
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23 December 2020

SALUTE
Passioni sull’asfalto

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In attesa della gara del Sachsenring (2 agosto), rivivi le emozioni dell'indimenticabile Gran Premio del Mugello insieme a Men's Health e Oakley, che creato una collezione di occhiali dedicata alla MotoGP. L’attesa, le gare batticuore e un’atmosfera di devozione e rispetto per i colleghi scomparsi. Uno sport per veri vincenti con o senza podio.

Smog e salute: le 7 città più inquinate (e trafficate) d’Italia

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Percorri con Men's Health le vie delle 7 città più trafficate e inquinate d'Italia e impara come proteggere la tua salute dal problema dell'inquinamento.

Le città più trafficate d’Europa

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Quali sono le città più trafficate d’Europa? Allaccia le cinture e percorri insieme a noi le strade europee più caotiche.

SBK. Vittoria Ducati nel Gran Premio d’Aragón

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SBK 2017: vittoria Ducati nel Gran Premio d’Aragón. Davies interrompe il dominio Kawasaki e Melandri conquista doppio podio in un weekend davvero incandescente.

Pilot Sport 4S: la prova delle nuove gomme Michelin per la guida sportiva

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Fai come gli amici di Automobilismo e prova le Pilot Sport 4S, le nuove gomme sportive di casa Michelin. Sei pronto a migliorare le prestazioni della tua guida? Scendi in pista insieme a noi!

F1 2017. La Ferrari di Vettel vince il GP d’Australia

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Grinta e tattica. Un Vettel davvero agguerrito trionfa a Melbourne davanti alle Mercedes e porta la Ferrari alla vittoria del GP d’Australia.

MotoGP Qatar 2017. Vittoria di Viñales, Dovizioso e Rossi sul podio

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In una sfida tutta Italia-Spagna vince lo spagnolo della Yamaha Viñales. Ma in Qatar si parla italiano: Dovizioso e Rossi 2° e 3° sul podio in MotoGP e Franco Morbidelli vince in Moto2.

Le 10 città più trafficate al mondo

Le 10 città più trafficate al mondo

Stress, inquinamento, musica, tradizioni, architettura... che cosa accomunano Città del Messico, Bucarest e Bangkok? Scoprilo insieme a noi e preparati a percorrere le vie caotiche delle 10 città più trafficate al mondo.

WRC 2017: Kris Meeke cerca parcheggio e poi vince il Rally del Messico

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Prima vittoria nel Mondiale per Citroën e per il pilota Kris Meeke,che torna protagonista in una gara da brivido al Rally del Messico.

Gran Premio della Tailandia 2017: Melandri e Caricasulo sul podio

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Si parla italiano nel GP della Tailandia. In SBK Marco Melandri arriva terzo in Gara 2 e Federico Caricasulo conquista la Tailandia con il primo posto in SuperSport.

WRC 2017: Rally del Messico

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Il Mondiale Rally 2017 arriva in Messico per la terza tappa del WRC. Preparati a vivere le emozioni del Rally del Messico insieme a menshealth.it e scopri dove vedere la diretta.

SBK 2017: Gran Premio della Tailandia

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Gran Premio della Tailandia: non perderti la 2° tappa del Mondiale Superbike e guarda la classifica provvisoria del mondiale Superbike 2017.

Nissan “elettrizza” le strade di Monte Carlo

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Velocità, adrenalina e momenti elettrizzanti sul circuito di Monte Carlo. La futuristica ed elettrica Nissan BladeGlider scende in pista con un pilota d’eccezione. La star hollywoodiana Margot Robbie.

Mondiale SuperSport: Roberto Rolfo vola nel GP d’Australia

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Mondiale SuperSport 2017. Una domenica da non dimenticare. L’italiano Roberto Rolfo fa il colpaccio: vince il GP d’Australia con una squadra privata e vola in testa al Mondiale.

SBK 2017: Rea domina il Gran Premio d’Australia

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SBK Australia: Rea domina il Gran Premio d'Australia e si aggiudica la vittoria in Gara 1 e Gara 2. Doppietta Kawasaki in Gara 1 e doppietta Ducati in Gara 2.

SBK 2017: Gran Premio d’Australia

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Gran Premio d’Australia: non perderti la 1° tappa del Mondiale Superbike e scopri le date ufficiali del calendario per la stagione 2017.

WRC 2017: la Toyota e Latvala vincono il Rally di Svezia

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Mondiale Rally 2017: risultati e classifica dopo la 2° tappa in Svezia della WRC. Sei pronto a rivivere le emozioni del Rally di Svezia insieme a menshealth.it? Allacciati le cinture e preparati a derapate sorprendenti sulla neve.

Carlos Sainz: come si allena un pilota di F1

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Nuova stagione, nuova tabella di allenamento. Il pilota della Toro Rosso Carlos Sainz svela i segreti della sua preparazione in vista del prossimo campionato di F1.

Superbike: si scaldano i motori per la stagione 2017

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Si scaldano i motori della Superbike. A poco più di due settimane dalla partenza del campionato 2017 ti sveliamo le moto e i piloti che saranno i protagonisti della nuova stagione.

Mondiale rally: inizia la stagione WRC 2017

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Mondiale Rally 2017: preparati a derapate sullo sterrato e a vivere le emozioni uniche del WRC. Scopri le novità, conosci le vetture e non perderti il riepilogo della 1° tappa a Montecarlo.

Insieme a MINI alla Dakar 2017

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Sei pronto a rivivere le emozioni del rally più duro del mondo? Salta a bordo con noi delle MINI John Cooper Works Rally e goditi le emozioni della Dakar 2017.