Therabody, per un trattamento dei muscoli più completo

Therabody, per un trattamento dei muscoli più completo

L’azienda californiana lancia quattro nuovi dispositivi Theragun per il massaggio percussivo, più silenziosi e potenti che mai, insieme alla linea di creme TheraOne.

Reebok Nano X: più versatile, più performante

Reebok Nano X: più versatile, più performante

Ecco le nuove Reebok Nano X, ultima versione del celebre modello iconico per il mondo del Functional Training e del Cross-Training, oggi con un'anima più dinamica.

Camping in casa, il challenge di Osprey contro la noia in quarantena

Camping in casa, il challenge di Osprey contro la noia in quarantena

Una vera sfida per gli appassionati di outdoor a creare il miglior camp in giardino o nel salotto di casa. A lanciarla è il brand americano Osprey per sconfiggere la noia delle restrizioni.

Sfida i nemici a colpi di squat e addominali

Sfida i nemici a colpi di squat e addominali

Un’epica avventura che combina gioco e fitness: è quella che propone Ring Fit Adventure per Nintendo Switch. Grazie a due nuovi accessori, puoi esplorare un mondo fantasioso e affrontare i nemici a colpi di squat e addominali, facendo tanto esercizio fisico.

ALLENATI CON MH

Six pack: tutte le regole e gli errori da evitare

Le regole infallibili (e i miti da sfatare) per bruciare il grasso addominale, ottenere una pancia piatta e abs ben definiti.
Six pack: tutte le regole e gli errori da evitare

05 July 2020

Workout: 10 trucchi anti-noia

Piccoli cambiamenti al modo in cui ti alleni in palestra, per sopportare meglio la fatica e far rendere di più il tuo training.

Workout: 10 trucchi anti-noia

30 June 2020

6 ragioni per cui non perdi peso

Fai attività fisica regolare, ma la pancia non cala? Forse non ti sei ancora liberato di queste cattive abitudini…

6 ragioni per cui non perdi peso

28 June 2020

Tutti i segreti della creatina

Con il giusto integratore di creatina aumenti la massa muscolare e la forza ma con quello sbagliato perdi tutti questi vantaggi. Ecco perché devi scegliere bene. Brittany Risher ci spiega come distinguere quelli buoni da quelli inutili

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25 June 2020

Cosa mangiare e quando per migliorare la resistenza

Bianca Balzarini, nutrizionista al fianco di Fabio nella sfida di MH Training by HiPRO, ci dà preziose indicazioni alimentari su modalità e tempi per ottenere il massimo da un workout di resistenza.

Cosa mangiare e quando per migliorare la resistenza

24 June 2020

Il workout più efficace: sfatiamo i falsi miti

Le bugie sono la tomba del fitness (più che dell’amore). Cambiamo approccio e guardiamo in faccia alla realtà. I risultati arriveranno prima e meglio.

Il workout più efficace: sfatiamo i falsi miti

16 June 2020

Cinque regole d'oro per esaltare il tuo six-pack

5 buone abitudini quotidiane da affiancare alle tue serie di crunch per smaltire il grasso addominale e far risaltare il six-pack.
Cinque regole d'oro per esaltare il tuo six-pack

12 June 2020

12 minuti ad alta intensità, per un workout completo

Prosegue l'allenamento di Fabio in preparazione alla sfida finale ad Alice Mastriani. Ecco il video del circuito EMOM, 12 minuti ad alta intensità

12 minuti ad alta intensità, per un workout completo

10 June 2020

Proteine: le 10 verità

10 affermazioni (confermate dalla scienza) per assicurarti senza errori i mattoni dei muscoli. E farti il fisico che vuoi senza rischi per la salute
Proteine: le 10 verità

09 June 2020

10 dritte per aumentare la massa senza ingrassare

Comincia subito con questi 10 consigli per mangiare ed allenarti meglio e aumentare la massa muscolare ogni settimana.
10 dritte per aumentare la massa senza ingrassare

07 June 2020

SALUTE
Partecipa alla Rep.Sweat.Repeat Week e prova la nuova Nike SuperRep

Partecipa alla Rep.Sweat.Repeat Week e prova la nuova Nike SuperRep

In occasione della settimana Rep.Sweat.Repeat, Nike ti invita a provare la nuova Air Zoom SuperRep, scarpa ideale per sessioni di HIIT. Appuntamento giovedì 16 e domenica 19 ai Magazzini Generali, a Milano. Scopri come partecipare.

Nike presenta Air Zoom SuperRep, la scarpa per l'allenamento ad alta intensità

Nike presenta Air Zoom SuperRep, la scarpa per l'allenamento ad alta intensità

Specifica per le classi di fitness, la nuova famiglia di calzature Nike SuperRep è stata studiata per fornire agli appassionati le prestazioni di atleti di alto livello. Prima nata della collezione la Air Zoom SuperRep, scarpa ideale per sessioni di HIIT.

Con Mizuno il piacere di allenarsi anche d'inverno

Con Mizuno il piacere di allenarsi anche d'inverno

La nuova collezione in fibra Breath Thermo dell'azienda giapponese è studiata per garantire la massima libertà di movimento e una termoregolazione ottimale anche alle rigide temperature invernali.

Stile e sport. La trilogia hi-tech di Garmin

Stile e sport. La trilogia hi-tech di Garmin

Garmin ha lanciato tre nuovi smartwatch che con le loro funzioni e il design ricercato si rivolgono agli sportivi più esigenti e sofisticati.

Spinning da casa, connessi con le migliori palestre del mondo

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Con la nuovissima Technogym Bike, il brand italiano ha inaugurato l'inedita piattaforma Technogym Live che consente di allenarsi in tempo reale con le classi di tutto il mondo.

Reebok Crossfit Nano 9, l'autentica Nano for All

Reebok Crossfit Nano 9, l'autentica Nano for All

Abbiamo provato la nuova Reebok Nano 9, la scarpa da training scelta dalla Crossfit community e progettata per movimenti dinamici e ad alta intensità.

Apple AirPods Pro: le nuove auricolari che si adattano al tuo orecchio

Apple AirPods Pro: le nuove auricolari che si adattano al tuo orecchio

Design rinnovato e cancellazione attiva del rumore per le nuove AirPods Pro di Apple. Grazie alla modalità trasparenza, sarà possibile ascoltare la nostra musica preferita percependo anche i rumori della strada. Disponibili da oggi al prezzo di 279 euro. Scopriamole insieme.

Michelin e Northwave, insieme per sorprendere

Michelin e Northwave, insieme per sorprendere

Il know-how e l'esperienza di brand premium come Michelin e Northwave si fondono in un progetto dal dna ciclistico, che si rivolge a un grande pubblico di appassionati.

Fortnite: STR JAYBA si impone alla Gillette Bomber Cup

Fortnite: STR JAYBA si impone alla Gillette Bomber Cup

Str jayba vince la prima stagione della Gillette Bomber Cup, torneo del popolare videogioco Fortnite andato in scena alla Milan Games Week. Grande successo per il torneo che ha avuto oltre 2000 richieste di iscrizione.

FIFA 20: il calcio torna sui campetti di strada

FIFA 20: il calcio torna sui campetti di strada

Da venerdì 27 settembre è disponibile la nuova edizione del simulatore di calcio di EA Sports. Un appuntamento irrinunciabile per milioni di videogiocatori per un prodotto campione d’incassi. E c’è anche una nuova esperienza: con “Volta” torna il calcetto. Costa 69 euro. Lo abbiamo provato.

Blood & Truth: quando Hollywood sposa i videogame

Blood & Truth: quando Hollywood sposa i videogame

Abbiamo giocato all’esplosivo Blood & Truth, eccellente titolo dedicato alla realtà virtuale di Sony, capace di conquistarci con una trama avvincente e un tripudio di azione e sparatorie.

La nuova collezione Reebok sfida le convenzioni

La nuova collezione Reebok sfida le convenzioni

In questo settembre torna forte l’invito di Reebok a rompere gli schemi, "Break The Standard", con una nuova collezione che mescola grafiche e look disinvolti a elementi dai dettagli più classici.

Ecco l'Apple Watch Series 5 con il display sempre acceso

Ecco l'Apple Watch Series 5 con il display sempre acceso

Con display Retina sempre acceso, bussola integrata e chiamate d’emergenza internazionali, arriva sul mercato il nuovo Apple Watch Series 5. Due i modelli disponibili, GPS e GPS + Cellular con un'autonomia di 18 ore. Nei negozi a partire da venerdì 20 settembre.

Osprey, lo zaino diventa trolley

Osprey, lo zaino diventa trolley

Uno zaino che diventa trolley per accomapgnare il viaggiatore in ogni situazione.

In acqua e in bici con gli auricolari a conduzione ossea

In acqua e in bici con gli auricolari a conduzione ossea

Aftershokz, leader nello sviluppo di tecnologie a conduzione ossea, ha lanciato due nuovi modelli di auricolari adatti al nuoto e all'uso della bicicletta in strada.

Days Gone: che meraviglia… quei giorni perduti

Days Gone: che meraviglia… quei giorni perduti

Abbiamo giocato in anteprima l’esclusiva Sony Playstation 4 “Days gone”. Un videogioco post apocalittico che ci ha conquistati con le sue orde di furiosi che si muovono in paesaggi incantevoli e la sua trama ben scritta. Un videogioco d’azione e sopravvivenza open world che assomiglia ad un romanzo, ispirato e disperato, dove lotteremo per trovare una ragione per vivere.

Wave Mujin 6, la Mizuno da trail running gommata Michelin

Wave Mujin 6, la Mizuno da trail running gommata Michelin

Mizuno ha rinnovato la sua calzatura di punta per il trail running, puntando su una nuova suola adattiva realizzata in collaborazione con il brand di pneumatici per auto.

Passione motocross: tutti in sella... ma con il joypad

Passione motocross: tutti in sella... ma con il joypad

A tutto scrub con due videogiochi dedicati al mondo del motocross. Sono MxGp Pro e Monster Energy Supercross 2, entrambi partoriti dalla italianissima Milestone. Adrenalina e divertimento sui sentieri fangosi.

Nike presenta la nuova famiglia Metcon, la scarpa da Crossfit firmata Mat Fraser

Nike presenta la nuova famiglia Metcon, la scarpa da Crossfit firmata Mat Fraser

Quattro nuovi modelli, specifici per ogni tipo di atleta, più una versione personalizzata dal campione di CrossFit Mat Fraser. È la nuova collezione Metcon di Nike, calzature studiate per il fitness.

Trials Rising, la follia (e il divertimento) viaggia su due ruote

Trials Rising, la follia (e il divertimento) viaggia su due ruote

Chi non ha nostalgia dei vecchi gloriosi titoli che si giocavano con un joystick e due pulsanti? Ecco a voi Trials Rising, un avvincente gioco motociclistico, completamente “fuori di testa”, strutturato come un platform 2D che diverte e dà dipendenza.

Playstation Now: adesso il gioco è in streaming

Playstation Now: adesso il gioco è in streaming

Ormai ci sono pochi dubbi: il futuro (ma anche il presente) del gaming è in streaming. In attesa di testare l’esordiente Google Stadia, anche Sony è finalmente sbarcata in Italia con il suo servizio dedicato “Playstation Now”. Più di 600 i giochi disponibili. L’abbonamento costa 14,99 euro al mese.

L'Italia scopre i monopattini elettrici. Ecco tutte le regole

L'Italia scopre i monopattini elettrici. Ecco tutte le regole

Via alla sperimentazione della micromobilità elettrica: autorizzati hoverboard, segway, monowheel, ma soprattuto i monopattini elettrici. I comuni dovranno chiedere la sperimentazione e imporre regole restrittive.

Come connettersi con il mondo di Boa Technology

Come connettersi con il mondo di Boa Technology

Lo spirito dei pionieri è ciò su cui si fonda Boa Technology. Innovazione, esplorazione, superamento dei propri limiti e raggiungimento delle prestazioni più elevate. Per questo nasce la nuova campagna Dialed In.

Sempre sognato di scalare l'Everest? Prova con la realtà virtuale!

Sempre sognato di scalare l'Everest? Prova con la realtà virtuale!

I visori per la realtà virtuale stanno conquistando sempre più la nostra attenzione. L’abbiamo provata insieme al gioco Astro Bot: Rescue Mission e all'esperienza di Everest VR, tra crepacci, cascate di ghiaccio e un panorama mozzafiato

Velocità, che passione! I videogiochi di Hamilton &co.

Velocità, che passione! I videogiochi di Hamilton &co.

I videogiochi di guida sono seguiti da tantissimi appassionati dell’alta velocità che, armati di volante e pedaliera, ogni anno cercano il prodotto che meglio degli altri riesce a restituire loro il brivido della pista. E li usano per allenarsi anche campioni del calibro di Lewis Hamilton. Vi presentiamo F1 2018, Wrc 7 e Gran Turismo Sport.

Poker di colossal su Playstation

Poker di colossal su Playstation

Le migliori produzioni di videogiochi hanno ormai raggiunto la prosperità artistica dell’industria cinematografica e i risultati al “botteghino” sono addirittura superiori. Scopriamo quattro proposte che trasformeranno il tuo giocare in un’avventura unica: Detroit Became Human, Spider-Man, God of war e ​Battlefield V.

Apple Watch, l'elettrocardiogramma è a misura di polso

Apple Watch, l'elettrocardiogramma è a misura di polso

E' finalmente disponibile anche in Italia l’app ECG su Apple Watch Series 4, grazie cui eseguire un elettrocardiogramma direttamente dal polso. Nel momento in cui vengono avvertiti sintomi come un battito cardiaco accelerato o irregolare saremo avvisati dal dispositivo.

Nike Free Rn 5.0: correre (quasi) a piedi nudi

Nike Free Rn 5.0: correre (quasi) a piedi nudi

Tornano le Nike Free con il modello 5.0. A quindici anni dal lancio, la regina delle calzature barefoot guarda alle origini. Costa 111 euro. Disponibili da giovedì 4 aprile.

Adidas Ultraboost 19: fuori dalla gabbia

Adidas Ultraboost 19: fuori dalla gabbia

Dopo quattro anni dal lancio del modello, adidas rivisita totalmente il suo modello Ultraboost, la scarpe da running più ammortizzata e confortevole del marchio, che ha da sempre strizzato l'occhio al mondo della moda.

Nike Epic React Flyknit 2, la scarpa che si ispira ai videogame

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E' uscita Nike Epic React Flyknit 2, la nuova scarpa della casa del baffo che si ispira al mondo dei videogame degli anni ’90 e che offre leggerezza e prestazioni di nuova generazione.

Le Nike di “Ritorno al Futuro” ora sono realtà... sui campi da basket

Le Nike di “Ritorno al Futuro” ora sono realtà... sui campi da basket

Nike ha lanciato a sorpresa le Adapt BB, un tecnologico paio di scarpe da basket in grado di regolare l'allacciatura in modo automatico a seconda delle esigenze di chi le indossa. Sono collegate a una App per smartphone.

Sony WH-1000XM3: le cuffie ideali per chi viaggia (e non solo)

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Le nuove cuffie Sony WH-1000XM3 sono eccezionali nell'eliminazione del rumore. Eleganti e confortevoli e soprattutto wireless sono ideali per chi viaggia e per chi prende frequentemente aerei e treni.

Tu chiamali se vuoi… (e)sportivi

Tu chiamali se vuoi… (e)sportivi

Siamo andati alla scoperta dell’universo degli eSport, i videogiochi competitivi, un settore in forte crescita che, già nel 2019, a livello globale vale un miliardo di dollari di fatturato. Per imparare a conoscere meglio questo mondo abbiamo incontrato il dott. Mauro Lucchetta, uno dei più noti preparatori mentali di eSport.

L'azzurro campione di eSport: Daniele Paolucci

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Romano, classe 1996, Daniele Paolucci è la stella dell’eSport italiano, campione europeo di FIFA 17 Ultimate Team Championship. Lo abbiamo intervistato.

FIFA 19, il calcio virtuale non è mai stato così bello

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Il videogioco campione d'incassi FIFA 19 offre un'esperienza di primo piano per chi cerca una simulazione calcistica completa, dentro e fuori dal campo. Potremo giocare ai più importanti tornei per club, grazie a una serie di modalità su licenza che comprendono la Champions League, l'Europa League oltre ai campionati nazionali.

Polar Vantage, lo Sportwatch introduce la misurazione della potenza per lo sport

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L'azienda finlandese lancia sul mercato due innovativi Sportwatch di elevato livello tecnologico. La serie Vantage V misura la potenza e fornisce una durata di 40 ore di funzionamento con tutte le funzioni attive.

Guida meglio e… smetti di russare!

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Migliora il tuo sonno e migliora la tua guida. Ecco perché russare fa male alla tua guida e alla tua sicurezza.

Explore, lo smartphone di Land Rover per i "duri" dell'avventura

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Land Rover ha lanciato un suo smartphone dedicato all'avventura. Potente e robusto, è dotato di numerose funzioni outdoor. Al suo interno anche la più completa cartografia escursionistica al mondo.

White Noise, le scarpe di Saucony per sfuggire le interferenze quotidiane

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Saucony ha lanciato una nuova collezione di scarpe da running. Tomaia di bianco macchiato, per una calzatura che si adatta dai jeans al running. Sempre pronti a sfuggire correndo dai "rumori" del quotidiano.

Vibram FiveFingers, le scarpe che ti mettono a nudo

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Hai mai pensato di allenarti in modo naturale, sfruttando al massimo le capacità e la forza dei tuoi piedi? Oggi è possibile indossando un paio di FiveFingers, la calzatura minimalista di Vibram che lascia la libertà al tuo piede di esprimere tutta la sua energia.

Tutto ciò che c'è da sapere sulla Nike Pegasus Turbo

Tutto ciò che c'è da sapere sulla Nike Pegasus Turbo

Il racconto di Brett Holts, Vice Presidente di Nike Running Footwear.

First look: Nike Zoom Pegasus Turbo

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Scopriamo da vicino la nuova Zoom Pegasus Turbo, l’ultima novità di Nike.

The North Face celebra lo spirito Tibetano con la collezione Khumbu

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È ispirata al Tibet, ma guarda agli "esploratori urbani" la nuova linea di abbigliamento sportswear di The North Face

I 25 anni di Asics Gel Kayano, la scarpa pensata per i runners esigenti

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La 25esima edizione della Gel Kayano, la scarpa running più iconica di Asics, si distingue per numerose novità tecniche e uno stile leggero e raffinato

Vibram Furoshiki The Wrapping Sole vince il premio compasso d’oro 2018

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All'innovativa calzatura sviluppata e prodotta da Vibram è stato conferito dall'Associazione Design Italiano il più prestigioso premio del design.

Garmin mette la musica al suo Forerunner 645

Garmin mette la musica al suo Forerunner 645

Il Forerunner 645 Music possiede una memoria in grado di memorizzare fino a 500 brani musicali. Collegato agli auricolari sportivi, fornisce anche indicazioni vocali durante l'allenamento