a cura della Redazione - 15 gennaio 2019

Tira i tuoi addominali

Li vuoi ancor più forti e definiti? Prova il ponte laterale con il cavo: aumenti la resistenza e il tuo workout rende di più.
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Indice

  1. Aggiungi resistenza
  2. Esecuzione
  3. Il consiglio dell'esperto
SALUTE