Vuoi una pelle più giovane? Usa la crema solare

La crema solare non serve solo a proteggerti dalle scottature, è utile anche per rallentare l’invecchiamento della pelle.

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La protezione solare può aiutarti a sembrare più giovane... anche se inizi a usarla più avanti negli anni. È la conclusione dello studio pubblicato negli Annals of Internal Medicine.

Ricercatori australiani hanno studiato 900 adulti sotto i 55 anni dividendoli in due gruppi: il primo avrebbe seguito delle rigide indicazioni su quando applicare la crema solare, il secondo poteva invece utilizzarla a piacimento. Dopo quattro anni e mezzo il secondo gruppo ha presentato più segni d’invecchiamento del primo.

I risultati confermano quello che i dermatologi come Whitney Bowe vedono tutti i giorni: “Pazienti che passano tutto il tempo al sole senza un’adeguata protezione solare sviluppano rughe e macchie scure ben prima di persone che utilizzano diligentemente una crema che blocca i raggi solari”.

Per mantenere il vostro viso giovanile - non solo, ma pure per prevenire il cancro alla pelle – scegliete una protezione ad ampio spettro, in grado di bloccare raggi UVB e UVA allo stesso tempo. È sufficiente una 15 per brevi esposizioni al sole, ma se rimanete all’aperto è opportuno non scendere sotto una protezione 30.

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