a cura della Redazione - 10 gennaio 2019

Libera le arterie

Aumenta il colesterolo HDL per farle tornare come nuove e ridurre di ben due terzi il rischio di una cardiopatia.
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Indice

  1. Alza il livello di colesterolo HDL
  2. Prendi una pastiglia di latte, +7%
  3. Fatti dei quadricipiti da urlo, +19%
  4. Mangia pesce, +26%
SALUTE