a cura della Redazione - 29 gennaio 2019

Batti lo stress da pc

La tecnologia aumenta la produttività, ma anche i rischi per la tua salute: previeni così le lesioni da stress ripetuti a mani e gomiti
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Indice

  1. Le lesioni da stress ripetuti (RSI)
  2. Fai stretching prima di navigare
  3. Distanzia le chiamate
  4. Sostituisci la scrivania con i manubri
ALLENATI CON MH

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