Dovizioso, Cairoli, Zaytsev protagonisti su Red Bull Tv

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La programmazione di Red Bull TV ripropone in questi giorni alcuni docufilm con protagonisti alcuni tra i più importanti sportivi nazionali e internazionali.

Il Ministero della Salute rivede le norme sull'attività motoria: no alla bici fuori dal comune di residenza

Il Ministero della Salute rivede le norme sull'attività motoria: no alla bici fuori dal comune di residenza

Nella serata di martedì 17 marzo il Ministero della Salute ha diramato nuove indicazioni riguardanti l'attività motoria. Ancora più restrittive, soprattutto sull'uso della bicicletta.

Un weekend di benessere per festeggiare San Valentino

Un weekend di benessere per festeggiare San Valentino

Sull'altopiano della Paganella, sulle Dolomiti di Brenta, Sport Hotel Panorama è un luogo ideale per vivere un soggiorno di relax e benessere a stretto contatto con la natura.

Una palestra a cielo aperto a Milano per Fit+Run

Una palestra a cielo aperto a Milano per Fit+Run

Il 21 e 22 settembre appuntamento a Parco Sempione per una due giorni di sport organizzata da Decathlon, con il patrocinio del Comune di Milano. Previste diverse attività, tra cui 30 classi di fitness e due gare i running.

ALLENATI CON MH

Un mese di esercizi a casa: il programma della prima settimana

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06 aprile 2020

Impressioni, valutazioni: il primo mese di allenamento di Fabio

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01 aprile 2020

Push-up con sosta, per un torace più ampio

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29 marzo 2020

Squat a corpo libero: i consigli di Alice Mastriani per una corretta esecuzione

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25 marzo 2020

Weight training e wall mountain climber: 30 minuti a tutta intensità

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25 marzo 2020

Stretching salva-schiena

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24 marzo 2020

Tre esercizi per un six-pack super veloce

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23 marzo 2020

30 minuti di workout full body ad alta intensità: il video di Giorgio Merlino

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21 marzo 2020

Le proteine motore del workout. Quando e cosa mangiare per rendere al meglio

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20 marzo 2020

Come aumentare il testosterone

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19 marzo 2020

SALUTE
Sport e asma

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L'attività fisica può contenere la malattia e ridurre gli attacchi. Ma a patto di prendere alcune precauzioni...

Lo sport all'aperto riduce ansia e tensione

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Secondo una ricerca inglese, lo sport outdoor è più vantaggioso di quello in palestra. A giovarne umore, salute e fisico.

Dal calcio alla banca: la seconda vita di Stefan Effemberg

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Molti ex sportivi si ritagliano un ruolo manageriale (molte volte di “facciata”) post carriera. Ma alcuni compiono vere e proprie metamorfosi. Il caso di Stefan Effemberg.

L'esercizio fisico ci conserva giovani anche a 70 anni

L'esercizio fisico ci conserva giovani anche a 70 anni

Uno studio condotto negli Stati Uniti dimostra che l'attività costante negli anni preserva la giovinezza del sistema muscolare e cardiovascolare anche dopo i 70 anni.

Poco attento alla salute e alla forma fisica. In crisi l'immagine dell'uomo italico?

Poco attento alla salute e alla forma fisica. In crisi l'immagine dell'uomo italico?

Oltre la metà degli italiani non pratica attività sportiva e tra chi lo fa il 26% si dedica allo sport meno di tre volte a settimana. È uno dei dati della ricerca Ipsos su sesso, alimentazione, sport e lavoro, promossa da Fondazione Pro in occasione della giornata internazionale dell'uomo.

Livigno città europea dello sport 2019 insieme a Chianciano e Sesto Calende

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Aces Europe ha premiato i tre comuni italiani riconosciuti per i progetti virtuosi e i servizi dedicati all’attività sportiva. Il grande sviluppo di Livigno che punta su impianti moderni per promuovere l'allenamento in altura.

Il cibo è sempre nei nostri sogni, più del sesso

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Una ricerca dimostra che un italiano su 5 mette pizza e pasta al primo posto nei suoi sogni notturni, più del sesso e dello sport.

GoPro Hero7, stabile e social come mai prima d'ora

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Con Hero7 Black edition GoPro compie un salto nel futuro trasformando la sua piccola telecamera in uno strumento ultra stabile e capace di produrre video live e su misura per i social.

Dai piegamenti al giro col cane, 10 attività che fanno bene al cuore

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Non serve chissà quale attività fisica per prevenire il rischio di problemi al cuore. Un giro in bici, un'uscita con il cane, una sana dormita e il nostro cuore ci ringrazierà.

Allenamento in quota con Daniel Fontana

Allenamento in quota con Daniel Fontana

Dal 4 all'11 agosto, il noto triatleta italo-argentino Daniel Fontana guiderà un gruppo di amatori per uno stage di allenamento in quota. Ancora aperte le iscrizioni.

Vibram FiveFingers, le scarpe che ti mettono a nudo

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Hai mai pensato di allenarti in modo naturale, sfruttando al massimo le capacità e la forza dei tuoi piedi? Oggi è possibile indossando un paio di FiveFingers, la calzatura minimalista di Vibram che lascia la libertà al tuo piede di esprimere tutta la sua energia.

Sennheiser CX Sport: per chi è sempre in movimento

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Tecnologia di ultima generazione, comfort estremo e incredibili performance audio: sono i nuovi auricolari Bluetooth di Sennheiser dedicati agli appassionati di sport.

Domestics, la palestra dove e quando vuoi!

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Siamo stati a RiminiWellness e tra le tante novità in ambito fitness abbiamo scovato una simpatica (e utile) iniziativa di Skechers per chi vuole mantenersi in forma senza doversi necessariamente rivolgere alla palestra: si chiama Domestics.

Libera la tua energia al RiminiWellness 2018

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Ritorna l'appuntamento con la più grande kermesse al mondo dedicata a fitness, benessere, business, sport, cultura fisica e sana alimentazione. Dal 31 maggio al 3 giugno ci vediamo alla tredicesima edizione di RiminiWellness!

Apple Watch ha imparato a sciare

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Ora Apple Watch, per la gioia di sciatori e snowboarder, grazie a nuovi aggiornamenti di app, può registrare le discese, vedere il dislivello e altre statistiche, e inviare misurazioni delle calorie direttamente all’app Attività di Apple Watch.

And the king of the air is…

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Incoronato il campione di kitesurf del 2018

Vacanze su due ruote in Sassonia

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Preparati a vivere delle vacanze nel segno delle due ruote: salta in sella alla tua bici e parti alla scoperta della Sassonia.

Milano nel pallone: Bikkembergs organizza il suo primo Torneo di Calcio a 5

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Bikkembergs organizza a Milano il suo First European Futsal Tournament. Un emozionante Torneo di Calcio a 5 che celebra il lancio della nuova fragranza DIRK by Bikkembergs in una serata nel segno del divertimento tra sport e musica.

Sport e vacanze: un’estate nel segno di Veratour

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Prenditi una pausa dall’abbronzatura e vivi un’estate a tutto sport in uno dei villaggi vacanza Veratour.

A Baratti arriva il Terzo Meeting Internazionale di Slackline

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Dal 2 al 4 giugno si terrà a Baratti il Terzo Meeting Internazionale di Slackline, un evento unico che permette a tutti gli amanti dello sport e dell'adrenalina di provare il brivido dello slacklining.

Pistacchi: la merenda per gli sportivi

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I pistacchi sono compagni d’allenamento pieni d’energia. Una merenda davvero gustosa per tutti gli sportivi. Perché? Sfoglia la gallery e scopri 5 buoni motivi per aggiungere i pistacchi alla tua routine d’allenamento.