Tutte le virtù dei pistacchi americani

Tutte le virtù dei pistacchi americani

Uno snack completo ed efficace per chi sta tenendo sotto controllo il peso corporeo e per gli sportivi che si allenano con costanza

Pistacchi americani, alleati preziosi per lo sportivo

Pistacchi americani, alleati preziosi per lo sportivo

Il consumo di pistacchi in una dieta bilanciata apporta numerosi benefici per chi fa sport perché sono ricchi di energia e sono una fonte proteica completa. Uno snack perfetto in ogni momento della giornata

Pistacchi americani, alleati dello sportivo. Perché inserirli nella dieta

Pistacchi americani, alleati dello sportivo. Perché inserirli nella dieta

Scopriamo i super poteri dei pistacchi americani. Buoni, sani, ricchi di energia e fonte proteica completa per chi ha uno stile di vita attivo.

I consigli di Jesse Lingard, centrocampista del West Ham, per un'efficace nutrizione

I consigli di Jesse Lingard, centrocampista del West Ham, per un'efficace nutrizione

Lingard ci ha parlato di recupero post allenamento, nutrizione, diete a base vegetale e cibi ad alto contenuto proteico, come i pistacchi, ma anche dell'importanza di ispirare le future stelle del calcio e altri atleti.

Le buone abitudini che fanno bene al cuore

Le buone abitudini che fanno bene al cuore

Il Dott. Giorgio Donegani, Esperto in Nutrizione ed Educazione Alimentare, ci aiuta a comprendere gli aspetti più importanti della nostra routine quotidiana per avere un cuore sano e in forma: movimento, buone abitudini e i preziosi pistacchi americani.

Le buone abitudini per rinforzare il tuo sistema immunitario

Le buone abitudini per rinforzare il tuo sistema immunitario

Un sistema immunitario forte è garanzia di salute e, per fortuna, esistono tanti metodi naturali per sostenerlo, dall'esercizio fisico a una sana alimentazione. Ecco qualche preziosa dritta e una gustosa ed efficace ricetta a base di pistacchi americani.

Longevity smartfood: i cibi che rallentano l'invecchiamento

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La ricetta per vivere meglio e più a lungo è scegliere una dieta sana ed equilibrata. Alcuni cibi sono integratori naturali, sarebbe sciocco privarsene. Te ne forniamo un elenco.

Gli italiani si preparano a San Valentino. Cena romantica in casa con uno strappo alla dieta

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Una ricerca condotta da mUp Research* per conto di American Pistachio Growers ha indagato sulle preferenze degli italiani in occasione della festa di San Valentino. Scopri di più...

Un pranzo leggero e sfizioso, a prova di lockdown

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Insalata di indivia belga con avocado, formaggio Piave, salsa all’aglio e pistacchi americani. E' questa la ricetta proposta dalla Chef Nancy Silverton. Un piatto semplice e gustoso. Vi spieghiamo come realizzarlo e perché fa bene.

Pronti per l'estate? I consigli alimentari per recuperare la forma dopo i mesi di lockdown

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Quest'estate ci attende una doppia sfida. Oltre alla consueta prova costume, tra allenamento e nutrizione, ci sono anche le conseguenze della quarantena e nuove abitudini come lo smart working. Come uscirne vincitori? Ce ne parla Erminia Ebner, Biologa Nutrizionista ed Educatrice Alimentare.

I super poteri dei pistacchi americani. Scarica la guida per un’alimentazione sana e a misura di sportivo

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I pistacchi americani ti danno la giusta carica per una vita attiva. Non solo sono ricchi di energia, ma – l’avresti mai detto? – sono anche una fonte proteica completa, aiutano a reidratarsi e rafforzano le difese immunitarie. E non è finita! Scarica gratuitamente il PDF con la nostra Guida completa per scoprire i tanti motivi che li rendono super preziosi per stare in forma e vivere meglio.

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Aumenta forza, resistenza e agilità in acqua (e sulla terraferma) con questi movimenti

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Il campione di nuoto britannico ha condiviso un video in cui mostra come allenare forza e stabilità del core

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Gli esercizi non bastano, se vuoi veramente perdere peso allora devi cambiare stile: noi ti spieghiamo come e ti aiutiamo a farlo

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Si è conclusa la finale mondiale di CrossFit che ha incoronato “The Fittest on Earth”. A contendersi il titolo anche due giovani atleti italiani

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