Speed hiking, camminare in montagna non è mai stato così entusiasmante

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Lo speed hiking consente di trasformare la classica camminata in montagna in un’attività fisica più intensa, allenante ed entusiasmante. Seguiamo i consigli di Aaron Durogati, campione di "hike&fly" e atleta Salewa.

Max Berger conquista il Broad Peak e scende in parapendio. Prossima tappa il K2

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Il noto alpinista austriaco Max Berger ha completato con successo la prima parte della sua impresa: ha scalato senza ossigeno il Braod Peak (8.047m) per poi ridiscendere con il parapendio. Video e immagini.

Tra le nuvole con Aaron Durogati

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Campione di parapendio e protagonista della nostra Guida all'Outdoor, Aaron Durogati ha condiviso con noi un'esperienza da togliere il fiato! Foto e video

Salewa IronFly

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Il 12 maggio parte da Lecco la competizione che vede gli atleti attraversare le Alpi, a piedi e in parapendio.

ALLENATI CON MH

Meglio il caffè o il tè verde? 8 buoni motivi per berli (o evitarli)

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Squat a corpo libero: i consigli di Alice Mastriani per una corretta esecuzione

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25 marzo 2020

Weight training e wall mountain climber: 30 minuti a tutta intensità

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25 marzo 2020

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Le proteine motore del workout. Quando e cosa mangiare per rendere al meglio

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20 marzo 2020

SALUTE
In volo con Aaron Durogati

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Aaron Durogati non vede l'ora di spiccare il volo. L'atleta italiano è pronto per la sua prossima sfida, la Reb Bull X-Alps 2017. Non perderti la sua intervista e preparati a percorrere insieme a lui 1.138 km attraverso tutte le Alpi.