Il lavoro agli elastici per rinforzare la parte alta del petto

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Clemente Russo ci accompagna in un esercizio di trasformazione per il petto e per le braccia. Una parte alta solida e forte è la base di ogni buon pugile. "Chiudiamo bene le braccia distendendole davanti agli occhi e...".

Suspension training 2

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Brucia i grassi in 3 mosse

Suspension training 1

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Il tuo workout non dovrebbe diventare una routine. Varia l’allenamento e accelera il tuo metabolismo con gli elastici.

ALLENATI CON MH

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