5 dritte per l'uomo che non deve chiedere

5 dritte per l'uomo che non deve chiedere

Il giusto atteggiamento nei confronti della tua compagna nella vita di tutti i giorni, ti trasformerà ai suoi occhi un boss a cui concedere tutto. Segui questi consigli e goditi i risultati a luci rosse.

I 6 pilastri del sex appeal

I 6 pilastri del sex appeal

Attira la sua attenzione, affascinala, stuzzicala e conquistala così…

8 dritte per più sesso di coppia

8 dritte per più sesso di coppia

Anche una relazione fissa può essere sempre molto eccitante. Soprattutto se con la tua partner mettete in pratica questi consigli.

Sesso hot o dolce? Fallo come piace a lei

Sesso hot o dolce? Fallo come piace a lei

Meglio lo stile hot o quello dolce? Lei che cosa preferisce: il macho o l’uomo romantico? Ecco come leggere tra le sue righe...

ALLENATI CON MH

Il parco in ufficio

Il parco in ufficio

19 novembre 2019

Vuoi dimenticare lo stress? Allenati a bassa intensità

Vuoi dimenticare lo stress? Allenati a bassa intensità

18 novembre 2019

Pancia piatta da paura

Pancia piatta da paura

17 novembre 2019

Bilanciere senza rischi

Bilanciere senza rischi

14 novembre 2019

Workout multifunzionale: un circuito completo per tutti i muscoli

Workout multifunzionale: un circuito completo per tutti i muscoli

10 novembre 2019

Lavora sugli addominali obliqui

Lavora sugli addominali obliqui

08 novembre 2019

20 minuti perdifiato per spingere al massimo sulle calorie

20 minuti perdifiato per spingere al massimo sulle calorie

06 novembre 2019

Sfrutta il freddo e brucia più calorie

Sfrutta il freddo e brucia più calorie

02 novembre 2019

Meglio perdere chili o guadagnare muscoli?

Meglio perdere chili o guadagnare muscoli?

30 ottobre 2019

La migliore tecnica per eseguire un crunch

La migliore tecnica per eseguire un crunch

29 ottobre 2019

SALUTE
Meglio il litigio o il silenzio?

Meglio il litigio o il silenzio?

Discuti, litiga se proprio è indispensabile. Ma non covare rancore per la tua partner.

Il miglior sesso della sua vita

Il miglior sesso della sua vita

Abbiamo chiesto a 7 donne di raccontarci il sesso più eccitante che hanno fatto. Prendi spunto...

A giugno i tradimenti raddoppiano

A giugno i tradimenti raddoppiano

Ti sei mai chiesto perché l’estate è la stagione dei flirt? È colpa del sole, del caldo e… del testosterone che schizza alle stelle.

Geloso dei successi della tua partner?

Geloso dei successi della tua partner?

La tua dolce metà sta ottenendo sul lavoro dei risultati migliori dei tuoi? Non ingelosirti. In fondo l'hai scelta tu.

Guida pratica alle sue zone erogene

Guida pratica alle sue zone erogene

Il suo orgasmo è una meta da raggiungere insieme. Ma per arrivarci potete prendere nuove strade.

Sesso con la ex?

Sesso con la ex?

Ci abbiamo pensato tutti almeno una volta. Ma è una buona idea?

Fare sul serio fa bene alla salute

Fare sul serio fa bene alla salute

Sei un dongiovanni incallito? Certamente ha i suoi vantaggi ma dovresti anche considerare le conseguenze negative, che non sono poche. Leggi qui, potresti cambiare idea...

Quando l’amore nasce online

Quando l’amore nasce online

Innamorarsi sul web è facile, ma è amore vero? Scopriamolo insieme.

Fedele a tutti i costi

Fedele a tutti i costi

Sei tentato di fuggire con la fatalona di turno? Ecco tre strategie per resistere alla tentazione.

Sweet Seduction

Sweet Seduction

Facile cucinare un piatto di pasta, ma come te la cavi con i dolci? Segui i consigli del mastro pasticciere e stupiscila con una sorpresa a fine cena.

Ex appeal

Ex appeal

Non farti fregare la ragazza dal suo ex. Pensi sia impossibile? Meglio giocare d’anticipo.

Ex-factor

Ex-factor

Cambia le regole, evita le gaffe e scopri tutto sul suo ex.

Ti amo in tutte le lingue del mondo

Ti amo in tutte le lingue del mondo

Primo appuntamento con una straniera: e adesso? Non bruciarti l’occasione. Scopri cosa dire e come comportarti.

Invitala da te – 2

Invitala da te – 2

La prova del nove di una relazione è la tua casa: ecco che cosa succede quando lei decide di salire a te!

In amore vince chi ascolta

In amore vince chi ascolta

Un uomo non deve chiedere mai? Sbagliato, alle donne piace romantico.

Invitala da te – 1

Invitala da te – 1

La prova del nove di una relazione è la tua casa: ecco che cosa succede quando lei decide di salire a te!

Nipplegasm

Nipplegasm

Esiste un orgasmo scatenato dal seno. Lo sapevi?

Gli Ex Files

Gli Ex Files

Scopri che tipo è la tua ex e pianifica la riconciliazione.

Sweet & sexy

Sweet & sexy

La cena è andata alla grande? Chiudi in bellezza con un dolce. Il mastro pasticciere Eric Lanlard hai consigli giusti per lasciarla a bocca aperta.

Inverno di passione

Inverno di passione

È questa la stagione migliore per le nuove conquiste.

L’orgasmo femminile

L’orgasmo femminile

Da dove viene, dove la porta e come puoi aiutarla a raggiungerlo