Perché i calciatori famosi ora si trasferiscono in Italia?

Cosa si nasconde dietro alla preferenza manifesta di molti calciatori per l'Italia? Si tratta solo di buon cibo e clima? Questo in parte, perché il vero motivo...

Denti e cibo: vero/falso?

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Antichi rimedi e assurde credenze nel rapporto tra tavola e igiene orale. Dal succo di limone alle bibite gassate, facciamo un po' di chiarezza fra ciò che è vero e ciò che non lo è.

Il cibo è sempre nei nostri sogni, più del sesso

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Una ricerca dimostra che un italiano su 5 mette pizza e pasta al primo posto nei suoi sogni notturni, più del sesso e dello sport.

Niente più acidità in pausa pranzo

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Pausa pranzo frenetica? Prenditi un po’ di tempo per te e combatti l’acidità di stomaco con questi efficaci consigli. Non te ne pentirai!

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20 febbraio 2020

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16 febbraio 2020

Pesi: 4 segnali che stai esagerando

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12 febbraio 2020

Come velocizzare il metabolismo e perdere peso

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09 febbraio 2020

Obiettivo pettorali

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07 febbraio 2020

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03 febbraio 2020

Functional training - il circuito power

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27 gennaio 2020

Ritrova la forma con questo circuito di Functional Training

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20 gennaio 2020

Super addominali in sette passi

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12 gennaio 2020

Dolore cronico e genetica

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08 gennaio 2020

SALUTE
Mangiare in vacanza

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Alcol, cibo e ancora cibo... Ecco che cosa fare per sopravvivere alle vacanze!

S.O.S. pausa pranzo

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Hai poco tempo per il pranzo? Segui alcune indicazioni utili per scegliere i cibi e fare le giuste mosse per "sopravvivere" alla pausa.

Un barbecue DOC: 4 consigli e 1 ricetta - 2

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Basta con gli hamburger carbonizzati! Scopri la tecnologia, le tecniche e i trucchi per tirare fuori il meglio del barbecue.

Le virtù del cioccolato

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Buone notizie per tutti i golosi: il cioccolato fa bene, non solo all'umore.

Squame in alto!

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Hai pescato un tonno? O forse era una sogliola? O una sardina? Indipendentemente dalle sue dimensioni, ecco come fare a pulirlo.

Fai il pieno di energie al volante

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Anche tu sei pronto a partire per le tanto attese vacanze. Ecco che cosa mangiare durante un lungo viaggio, per chi è alla guida e per i passeggeri.

Fame d’estate

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Assapora l’estate con queste deliziose ricette a base di verdura!

Più agrumi, più energia!

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Ti senti spento e fuori forma? Datti la carica giusta con una scorpacciata di agrumi!

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Come allenare il proprio intestino? Nulla di più semplice! Mangia alimenti ricchi di fibre e scoprirai un valido aiuto per il tuo intestino e per la tua salute: chi mangia più fibre, vive più a lungo!

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Bere e non ubriacarsi. Per molti sembra impossibile, ma non lo è. Prova questi cibi da accompagnare ai tuoi cocktail e impara come evitare di far soffrire il tuo corpo con la tipica sbornia del giorno dopo.

Aarhus: Regione Europea della Gastronomia 2017

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Aarhus offre tante emozioni davvero uniche tutte da gustare. Scopri insieme a noi la Regione Europea della Gastronomia 2017.

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Quali sono i cibi per mantenere in forma la tua mente? Lascia perdere i soliti piatti. Prepara insieme a noi un dolce davvero delizioso: cioccolato fondente e cubetti al tè matcha.

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All’Oktoberfest ci sono più würstel di quelli che pensi! Ecco come li preparano i tedeschi. Prova anche tu! 

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Quando la carne è cotta, dalle il tocco di classe con queste saporite salse e realizza un barbecue da Oscar in pochi secondi.

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Non hai tempo per fare una buona grigliata? Non ti preoccupare! Con il metodo che ti proponiamo otterrai gli stessi risultati in poco tempo. Accendi il barbecue e segui i nostri consigli.

Frutta secca - 2/2

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Preparati al meglio al tuo prossimo workout con questa deliziosa ricetta a base di arachidi ideata da chef Rubio.

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Sei pronto a conquistare la tua lei a ritmo di musica? Ecco l'ultimo appuntamento con il gusto rock in cucina!
 

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Scopri il sapore dell’Italian way of fooding!

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La trasformazione del tuo corpo inizia dal frigo. Riempilo con i cibi giusti!

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Vorresti moltiplicare le tue avventure a letto? Prova a prepararle una cena con questi ingredienti!

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Nessuna idea per la cena? Non ordinare il solito take away, cucina tu! Stasera capesante abbrustolite! Una semplice ricetta pronta in pochi minuti. Sei pronto?