20 Alpini sfidano i "Giganti"

20 Alpini sfidano i "Giganti"

Si chiama Over The Top ed è il progetto dell'esercito Italiano grazie al quale 20 Alpini stanno preparando, per la prima volta, in gruppo, la sfida al Tor Des Geants, uno degli ultratrail più duri e affascinanti del panorama mondiale.

Snow Volley: la nuova sfida di Mizuno

Snow Volley: la nuova sfida di Mizuno

La versione invernale sulla neve della Mizuno Beach Volley Marathon prenderà il via la seconda settimana di febbraio in Val di Fassa.

Never Stop Milano: tornano gli outdoor training di The North Face

Never Stop Milano: tornano gli outdoor training di The North Face

Inizia l'anno con il piede giusto! Dall'8 gennaio tornano i training Never Stop Milano di The North Face per tutti gli appassionati di outdoor e per gli amanti del movimento.

Garmin Beat Yesterday Awards 2018

Garmin Beat Yesterday Awards 2018

Esclusiva serata di Gala per la consegna dei Garmin Beat Yesterday Awards 2018. Sul palco nomi importanti del panorama dello sport italiano: da Michela Moioli a Marco De Gasperi, da Tamara Lunger al Team Luna Rossa Challenge, da Federico Damiani a Giulia Ruffato. E con loro Michele Mongillo, Cristian Basile e Nicola Andreetto.

ALLENATI CON MH

Un mese di esercizi a casa: il programma della prima settimana

Un mese di esercizi a casa: il programma della prima settimana

06 aprile 2020

Impressioni, valutazioni: il primo mese di allenamento di Fabio

Impressioni, valutazioni: il primo mese di allenamento di Fabio

01 aprile 2020

Push-up con sosta, per un torace più ampio

Push-up con sosta, per un torace più ampio

29 marzo 2020

Squat a corpo libero: i consigli di Alice Mastriani per una corretta esecuzione

Squat a corpo libero: i consigli di Alice Mastriani per una corretta esecuzione

25 marzo 2020

Weight training e wall mountain climber: 30 minuti a tutta intensità

Weight training e wall mountain climber: 30 minuti a tutta intensità

25 marzo 2020

Stretching salva-schiena

Stretching salva-schiena

24 marzo 2020

Tre esercizi per un six-pack super veloce

Tre esercizi per un six-pack super veloce

23 marzo 2020

30 minuti di workout full body ad alta intensità: il video di Giorgio Merlino

30 minuti di workout full body ad alta intensità: il video di Giorgio Merlino

21 marzo 2020

Le proteine motore del workout. Quando e cosa mangiare per rendere al meglio

Le proteine motore del workout. Quando e cosa mangiare per rendere al meglio

20 marzo 2020

Come aumentare il testosterone

Come aumentare il testosterone

19 marzo 2020

SALUTE
Basta scuse con #ScadrègaFit

Basta scuse con #ScadrègaFit

#ScadrègaFit è il nuovo programma di allenamento delle palestre GetFIT in cui la sedia diventa un vero attrezzo per il fitness. In più una mini-guida di 10 esercizi per tenersi in forma ovunque, semplicemente con una... "cadrèga".

Yogafestival Milano: conosci te stesso

Yogafestival Milano: conosci te stesso

Ritorna il più grande evento di Yoga in Italia: maestri di rilievo internazionale, workshop per principianti, intermedi ed esperti, freeclass ed eventi aperti a tutti. Appuntamento al Palazzo del Ghiaccio il 20 e 21 ottobre.

Arriva Korner, la birra dello sportivo

Arriva Korner, la birra dello sportivo

Dissetante, reidratante, a bassa gradazione alcolica e adatta per il post allenamento. Arriva in Italia partendo dalla Sardegna la Korner Beer, la prima birra pensata per lo sportivo.

Vibram FiveFingers, le scarpe che ti mettono a nudo

Vibram FiveFingers, le scarpe che ti mettono a nudo

Hai mai pensato di allenarti in modo naturale, sfruttando al massimo le capacità e la forza dei tuoi piedi? Oggi è possibile indossando un paio di FiveFingers, la calzatura minimalista di Vibram che lascia la libertà al tuo piede di esprimere tutta la sua energia.

Domestics, la palestra dove e quando vuoi!

Domestics, la palestra dove e quando vuoi!

Siamo stati a RiminiWellness e tra le tante novità in ambito fitness abbiamo scovato una simpatica (e utile) iniziativa di Skechers per chi vuole mantenersi in forma senza doversi necessariamente rivolgere alla palestra: si chiama Domestics.

Wings for Life World Run: oltre tre milioni raccolti

Wings for Life World Run: oltre tre milioni raccolti

Più di duecento le location di tutto il mondo che hanno ospitato la quinta edizione della Wings for Life World Run, gara di beneficenza per la ricerca alle lesioni del midollo spinale. L'edizione 2018 si è confermata un successo

Wings for Life World Run: domenica il mondo corre per la ricerca

Wings for Life World Run: domenica il mondo corre per la ricerca

Domenica alle 13.00 ora italiana, scatta la sfida per sostenere la ricerca sulle lesioni al midollo spinale. In Italia l'isola di Albarella accoglie per la prima volta la App Run nel suggestivo scenario del Parco Naturale nel Delta del Po.