VISO, UNA PELLE SEMPRE OK
Clicca sulle voci qui sotto e scopri come prevenire o comunque risolvere il più rapidamente possibile alcuni tra i più frequenti problemi che minacciano la pelle del tuo viso.
Problema n°6: rughe
I sintomi e le cause. Sono un normale segno di invecchiamento della cute, che con il passare degli anni si assottiglia e diventa più secca e meno elastica. Le soluzioni. Poiché non è purtroppo possibile spostare indietro le lancette del tempo, proteggi la tua pelle dai nemici (primo fra tutti il fumo) che ne accelerano il processo di invecchiamento, provocando il restringimento dei vasi sanguigni e danneggiando i tessuti: il primo è il fumo (anche quello "passivo"), ma attento anche ai raggi UV. Poi imita la tua compagna: tutte le sere, prima di coricarti, massaggia il viso con una crema idratante. "È fondametale che anche gli uomini imparino presto ad avere cura della loro pelle", commenta il dottor Ivano Luppino, specialista in dermatologia e dermatologo plastico a Milano, Roma e Catania. "Le rughe si prevengono infatti da giovani, anche perché - una volta comparse - sono come pieghe su un pezzo di carta: non spariranno più completamente. Ecco perché già a 20-30 anni è consigliabile l’uso di dermocosmetici studiati apposta per nutrire, idratare e proteggere l’epidermide maschile".
Problema n°5: irritazioni da rasoio
I sintomi e le cause. Questo tipo di infiammazioni vanno da un paio d’ore di sensazione sgradevole (come di bruciore e volto arrossato) a qualcosa di più serio quale invece un rash cutaneo, con vescicole infette che permangono anche diversi giorni. Probabilmente il tuo problema non è dovuto a un’errata tecnica di rasatura (come l’eccessiva pressione delle lame sulla pelle), ma ad altri errori comuni... Le soluzioni. Per evitare fastidiose irritazioni ricordati di umidificare il viso con acqua tiepida prima di farti la barba. Altro consiglio: evita il contropelo (meglio un successivo passaggio, sempre nel verso di crescita del pelo). Se usi il rasoio a mano, devi poi: raderti sempre sempre con lamette nuove o comunque ben affilate; utilizzare prodotti di qualità (sapone, schiuma o gel) che facilitino lo scorrimento della lama e allo stesso tempo tonifichino e rinfreschino la pelle. Se invece è troppo tardi per la prevenzione, massaggia il volto con una crema a base di cortisone e aloe vera, oppure applica un dopobarba emolliente con vitamina E per calmare la pelle e ridurre l’arrossamento: entrambi funzioneranno meglio di un comune prodotto idratante.
Problema n°3: pelle secca
I sintomi e le cause. Soprattutto d’inverno, la tua pelle viene messa a dura prova da agenti atmosferici quali freddo, vento e pioggia; ma anche gli ambienti troppo riscaldati o i lavaggi eccessivi, aggredendola, la rendono secca e irritata. Le soluzioni. Per prevenire il problema, è importante idratare regolarmente la pelle con creme "ad hoc". La cute maschile è infatti fisiologicamente diversa da quella femminile: come prima regola, evita quindi di "rubare" i prodotti di bellezza alla tua compagna o alle tue amiche... Tieni poi conto che ti serve una crema idratante con ceramidi e lipidi, due idratanti naturali presenti nella cute: dopo aver pulito l’epidermide, applicala mattino e sera con un leggero massaggio sulle zone interessate (viso, mani...).
Problema n°4: occhiaie
I sintomi e le cause. Spesso non sono altro che un tratto ereditario, ma più di frequente quei cerchi scuri sotto i tuoi occhi sono la prova provate che... stai facendo le ore piccole e non dormi abbastanza. Le soluzioni. Oltre a concederti più ore di sonno, cura l’alimentazione mangiando più frutta e verdura (ricche di sostanze nutritive anche per la pelle) e bevi molta acqua per idratare adeguatamente i tessuti. Ricordati poi che per idratare la pelle (anche nella zona degli occhi) è molto importante bere acqua. "Circa un litro e mezzo di acqua con basso residuo fisso (cioè sotto i 100 mg)", suggerisce il dottor Ivano Luppino, specialista in dermatologia e dermatologo plastico a Milano, Roma e Siracusa. Che aggiunge: “Per ridurre il problema delle occhiaie può poi anche essere utile applicare per periodi molto lunghi (cioè superiori ai 6 mesi) creme a base di retinolo e vitamina K, che svolgono azione rinforzante ed antinfiammatoria". Anche il massaggio della zona periorbitale (si fa picchiettando delicatamente con i polpastrelli il contorno occhi) favorisce il drenaggio linfatico regionale e stimola un ottimale afflusso arterioso, utile per nutrire la zona.
Problema n°2: rosacea
I sintomi e le cause. Bevitori a parte, quel caratteristico colore rubizzo del volto è abbastanza comune negli individui di carnagione chiara e dipende da un'infiammazione della pelle di origine ancora sconosciuta, anche se si sospetta una predisposizione genetica a un'eccessiva vasodilatazione dei capillari. I sintomi sono: comparsa di eritemi (rossori), teleangectasie (dilatazioni di piccoli vasi sanguigni), papule e pustole simili a quelle dell’acne. Un duro colpo all'aspetto e all'autostima, con l'aggravante che - se la rosacea non viene trattata - la situazione peggiora nel tempo.Le soluzioni. Ogni individuo è diverso dall’altro, quindi è necessario definire con esattezza che cosa tende a far peggiorare l’infiammazione (il sole, determinati alimenti, i cosmetici a base di alcol...) per poi eliminare o comunque limitare l’esposizione a queste cause. Prevista anche la somministrazione di antibiotici sotto controllo medico. Assolutamente vietato, poi, toccare o sfregare le lesioni.
Problema n°1: acne
I sintomi e le cause. Contrariamente a quanto pensa la maggior parte dei ragazzi, i brufoli non smettono di spuntare quando il tono di voce comincia a cambiare. Certo, gran parte della responsabilità è legata alla tempesta ormonale che si scatena durante l’adolescenza, ma anche altri fattori (come umidità, stress, abbondante sudorazione o l’uso di steroidi) possono causare quella fastidiosa infiammazione del follicolo pilifero e della ghiandola sebacea chiamata "acne". Le soluzioni. Per risolvere il problema devi necessariamente rivolgerti al tuo medico (o al dermatologo), che ti aiuterà a identificare la causa dell’acne e prescriverti quindi la cura più adatta. Una cura "fai-da-te" può comunque essere quella con il benzoilperossido: lo trovi in farmacia senza bisogno di ricetta medica sotto forma di gel (a concentrazioni variabili dal 3 al 10%) oppure di sapone. Il benzoilperossido è un potente agente antibatterico e cheratolitico (in grado cioè di rimuovere gli strati superficiali della pelle), che si applica con un leggero massaggio sui comedoni e sulle aree adiacenti fino alla completa scomparsa delle lesioni tipiche dell'acne.
