Spa: gli indirizzi giusti

Eccoti alcune Spa italiane dove puoi prenderti una pausa di relax e contrastare gli effetti dello stress sull'organismo con specifici trattamenti estetici e tonificanti. 01. Cervinia (Aosta) - Hotel HermitageDa provare: massaggio-peeling per il corpo con olio di cocco e papaia by St. Barth.Perché: è un massaggio ad azione esfoliante e rilassante. Gli enzimi contenuti nella papaya fresca, lo yogurt naturale e una speciale sabbia del mare caraibico, arricchita con minerali, rimuovono le cellule morte della pelle. L’olio puro di cocco rilascia un effetto duraturo di benessere sulla pelle apportando nutrimenti preziosi. La base ideale specialmente per garantirti poi una duratura e omogenea abbronzatura.Durata e costo del trattamento: 50 minuti, € 65. Info: hotelhermitage.com02. Gargnano (Bs)- Lefay Resort & SpaDa provare: “la brezza accanto al confine”. Perché: al massaggio sportivo si associa la componente energetica. L’operatore tratta alcuni punti che la tradizione cinese considera particolarmente efficaci per stimolare il tono, la forza e le altre componenti funzionali muscolari a partire dai piedi. Agisce sui diversi distretti muscolari (piedi gambe, braccia, tronco) con lo scopo sia di rilassare le zone muscolari ipertoniche sia di aumentare il tono dei distretti troppo rilassati. Durata e costo del trattamento: 50 minuti, € 120. Info: lefayresorts.com03. Porretta Terme (Bo) - Helvetia Spa & BeautyDa provare: “trattamento ayurvedico pindasweda” (pinda = tampone, sweda = fomentazione).Perché: abbina la terapia del calore al massaggio, che viene praticato con speciali "fagottini di cotone" in cui sono avvolte piante e spezie in polvere o in foglia. Rilassante e tonificante al contempo. Durata e costo del trattamento: 50 minuti, € 85. Info: helvetiabenessere.it04. Cinquale di Montignoso (Forte dei Marmi, Ms) - Villa UndulnaDa provare: “percorso Kneipp”.Perché: è un trattamento idroterapico che consiste nel camminare con le gambe immerse prima in una vasca di acqua calda e poi in una vasca di acqua fredda. Gli stimoli improvvisi indotti dal passaggio da una temperatura all'altra attivano la circolazione del sangue e rinforzano anche il sistema immunitario. Durata e costo del trattamento: 20 minuti, € 21. Info: villaundulna.com05. Firenze - Four SeasonsDa provare: “olio da bagno al melograno”.Perché: è un bagno esfoliante e stimolante in acqua preparata con l’”aceto cosmetico” dell’Officina profumo-farmaceutica di Santa Maria Novella. Segue un massaggio rilassante all’olio di mandorle dolci, che migliora la circolazione del sangue e nutre la pelle grazie all’alto contenuto di vitamine e minerali. Durata e costo del trattamento: 75 minuti, € 160. Info: fourseasons.com06. Tirrenia (Pi) - Green Park Resort Da provare: “perfect vigase”.Perché: è una pulizia del viso sofisticata. Il trattamento comincia con il tradizionale bagno di vapore per eliminare le impurità dalla pelle. La seconda fase consiste in una maschera ad azione lenitiva, per ammorbidire la pelle ed eventualmente alleviare i rossori da rasatura. Alla fine l’estetista effettua un massaggio tonificante con prodotti idratanti.Durata e costo del trattamento: 60 minuti, € 65. Info: greenparkresort.com Clicca invece qui per scoprire 6 Spa di alto livello tra Europa, America e Oceania.