Salute sotto controllo3/3
SALUTE SOTTO CONTROLLO3/3
Dal medico tutto l’anno? Esami a go go? Niente di tutto questo.
Il segreto per tenere sotto controllo il tuo benessere è quello di saper giocare al dottore da soli.
Spogliati per proteggere la pelle
Il dottore potrebbe chiederti di abbassarti i pantaloni ma è raro che ti faccia una richiesta del genere e gli uomini di loro spontanea volontà non rimangono mai in mutande davanti al medico. E questo è un problema perché un esame completo è l’ideale per identificare l’eventuale cancro della pelle.
Considerando che il 57% degli uomini non va dal dermatologo per il check up e non si spoglia neanche sotto tortura davanti al medico di base, significa che il cancro della pelle potrebbe essere individuato solo a uno stadio avanzato. Se sei un timidone e non vuoi spogliarti davanti al medico controllati da solo.
IL TEST
Ogni mese controlla ogni centimetro di pelle, prestando particolare attenzione ai nei che cambiano forma, dimensione o colore.
CHE COSA FARE
Se ti esponi al sole usa una crema solare con fattore di protezione 30 o maggiore.
E conserva sullo smartphone i controlli che hai fatto alla pelle. C’è una app gratuita, UMSkinCheck, che ti permette di conservare le foto che hai scattato a nei e punti critici per tenerli sotto controllo e che ogni mese ti ricorda di ricontrollarli.
Se noti qualcosa di strano fatti vedere dal dermatologo.
