Quello che devi sapere prima di immergerti - 1/2
1 \ Quando vado sul fondo della piscina ho spesso male alle orecchie. Questo mi impedirà di immergermi con le bombole?
No, a meno che non ci siano dei problemi alle orecchie. Il fastidio che si prova normalmente è causato dalla pressione dell'acqua. Se noti che continuano a dolere, prova con la manovra di Valsalva, utilissima anche in aereo: tappa il naso con le dita e la bocca chiusa, cerca di respirare come se volessi gonfiare un palloncino. Fallo spesso, senza aspettare che inizino a farti male. Questa tecnica funziona aumentando la pressione nella gola, in modo che una piccola quantità di aria si sposti nell'orecchio attraverso le tube di Eustacchio che collegano le due aree.
2 \ Cosa accade se inizia a scarseggiare l'aria?
Non innervosirti e continua ad avere una respirazione regolare, questo è molto importante! Appena sarai più tranquillo osserva la spia che ti indica quanta aria è rimasta nelle bombole e ricorda che la riserva d'aria è pari al 25% del totale di una bombola. Per un'immersione poco profonda quindi, hai circa 10 minuti di aria.
