Push up
Push up
Mettiti nella posizione dei push up.
Con i gomiti contro i fianchi, abbassa il petto fino a portarlo a pochi cm dal pavimento.
Fermati e poi ritorna alla posizione iniziale.
Push up
Mettiti nella posizione dei push up.
Con i gomiti contro i fianchi, abbassa il petto fino a portarlo a pochi cm dal pavimento.
Fermati e poi ritorna alla posizione iniziale.
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