È da poco iniziato il nuovo anno e non sai come riuscire a realizzare tutti i tuoi buoni propositi? Fai un bel respiro e non farti prendere da ansie inutili. Sfoglia la gallery e preparati a conoscere 4 consigli utili per superare l’ansia e raggiungere i tuoi obbiettivi.


Fonte: consigli dello psichiatra Michele Cucchi, Direttore Sanitario del Centro Medico Santagostino di Milano, su come affrontare i buoni propositi dell’anno nuovo