Il segreto per un six pack favoloso?

All’Università del Minnesota hanno analizzato i livelli di grasso e di vitamina D negli atleti, scoprendo che più vitamina D c’è nell’organismo, minore è la percentuale di grasso corporeo.

“Non è chiaro se sia il grasso in eccesso ad abbassare il livello di vitamina D o viceversa”. Nel dubbio, assumi ogni giorno 25/50 mg di vitamina D3. Male non fa…