6 grandi film sul fitness – 2/2

Il 26 Settembre 2014 sarebbe stato il 100° compleanno di questa icona della salute e del fitness, così proprio in questa settimana, la vita e la carriera di LaLanne sono state omaggiate in un documentario che ha debuttato a New York.

Onora anche tu LaLanne guardando uno di questi sette grandi film in cui il fitness è protagonista.

Basta che tu faccia almeno 100 flessioni ad ogni pausa! Dopo tutto, come ha detto LaLanne, “Non è quello che fai parte del tempo che conta , è quello che si fa tutto il tempo che conta.”

4 \ Fight Club

Stiamo violando la prima regola del Fight Club, ovvero “non si parla del Fight Club”.
Lo sappiamo, ma come potevamo non parlare del personaggio più tosto interpretato da Brad Pitt?!

5 \ 300

Un vero e proprio colossal quello che parla dei 300 uomini spartani impegnati in una guerra contro migliaia di persiani, talmente grande da aver ispirato un allenamento mirato ad avere dei veri e propri “addominali da Hollywood”.
E' sicuramente la pellicola che ha reso Gerard Butler (e più in particolare i suoi addominali) una stella!

6 \ Warrior

Tom Hardy diventa una vera e propria belva in questo film di arti marziali miste. Non è di molte parole mentre si prepara ad andare, assieme al fratello, alla finale di un torneo importante, eppure sembra fisicamente in grado di staccare di netto la testa a qualcuno.