3 ricette express con il pesce – 3/3
3 \ Insalata di tonno
15 minuti
Calorie: 532
Cuoci con dell'acqua 2 patate medie ed un uovo. Passa in padella con un filo d'olio un filetto di tonno da 200 grammi circa, cuocilo da entrambe le parti per circa un minuto e mettilo da parte. Prendi 20 olive nere, 5 pomodori, ¼ di cetriolo, 3 filetti di acciughe, una manciata di prezzemolo e mescola tutto assieme. Taglia l'uovo e le patate a fette e ponile accanto all'insalata appena fatta. Aggiungi il tuo tonno ed il piatto è pronto per essere gustato!
